最近眠くって… | 私は私で生きていく! 栄養秘書 きたむらえりこのブログ

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管理栄養士きたむらえりこが自分らしさを探します

定期的にやってくる
すごく眠い週間。

今、本当に眠いんです。


普段、22時ごろは
テレビを見ていることが多いのですが、
この1週間は
まともにテレビを見れていません…

ほぼ確実に
寝落ちしています。

それだったらもう22時に
ベッドに入った方がいいのでしょうが、
それがなかなか出来ないんですね…

言い訳ですけれども…

今日はいつもより早く、
就寝を心がけようと思います。