先週の体脂肪率です。
26.6
26.5
26.5
26.0
25.9
25.8
26.3
（単位は%）まさかの25%台！
初めてですよ！！
何してたんでしょう…？
木曜日は普通に仕事でしたが、
金曜日は家にいましたしね…
体重も特に増えたと
いうわけでもなく。
考えれば考えるほど
わけがわかりません。
昨日の話ですが、
久々にお腹が出ていて
たるみをすごく
感じたんですよね…
日曜日から月曜日にかけて
いろいろ食べていたからかなぁ？
日曜日の昼ごはんは
パンとパスタの
ダブル炭水化物でしたし。
また今日から
コントロールしていかねば！
目指せ！くびれのキレイな女！！
