昨日、ドラマを見ていまして、
すごく心に残った言葉があったんです
「ポジティブシンキングは
自信から現れる」
正にその通りだと感じました。
やっぱり自信のない人って、
初めからあきらめていたり、
「どうせ私なんて」と
ネガティブに考えちゃいますよね。
自分のやってきたことに
自信を持つこと。
それだけで
何か変わったりするんです。
メタボのおじさまに栄養指導を始めて
昨日で200人を超えました。
自分のやり方が
その人に合っているのか
わからなくなることもあります。
でも、200人に会って
楽しく話が出来たことは
私にとっての自信です。
1年前は
そんなこと全くできなかったのに。
話を聞いて
ほんの少しの間だけでも
楽しんでもらうこと。
その楽しさから一歩進んで
健康のことを考えてもらうこと。
これからもそんな思いを胸に
経験と自信をつけていきます
