2008年、2009年と参加してきた移植者スポーツ大会ですが、

練習調整が遅れています。


腎移植日記-Tシャツ


例年ですとこの時期、3000mを遅いながらもらくらく走っているのですが、

今年は、4月の発熱入院、その後、腰痛が続き夏休みに入ってから

ようやく運動ができるように・・・


今年も期間限定でトレーニングジムに通い、

少しずつ走りははじめましたが、

昨日、ようやく1500mを完走。

トレーニングのペースは大幅に遅れています。


現在、週2回のジム通い。

30分ランニング、30分スイミング、そして、お風呂・・・


今年は沖縄大会・・・

旅行がてら行ってみたいですが、ちょっと無理かな。

でも、1年分の”体力貯金”のつもりでトレーニングは続けようと思います。