木枯らしが吹き、いよいよ冬がやってきた今日、
全校ハイキングに行ってきました。
谷間の広葉樹は、風が吹くたびに舞い落ちてきます。
今年は、昨年よりも厳しいコース。
１段が５０ｃｍ以上ある階段を何百メートルも登る。
息が切れましたが、トレーニングの成果か、昨年よりずっと楽！
途中、たくさんのリンドウが咲いていました。
可憐さが子どもたちにも分かるようで、踏んでしまう子や摘んでしまう子は
ひとりもいませんでした。
このところ、腰痛と背中の張りがひどく、移植腎の張りもありました。
それにいまだ、日によっては帯状疱疹の痛みや、腹部の引きつりがありましたが、
今週に入り落ち着いてきました。季節の変わり目はいけないのでしょうか・・・
通院での検査結果もまずまず。クレアチニンは、１．６～１．７くらいで落ち着いています。
この程度で維持ができればと思っています。
P.S. ガソリンが安くなりました。行きつけのスタンドでは１１４円でした。