定期の外来通院日。
前回は、うっかり早朝プログラフを服用し、朝から前日息子の作った酢豚などを食べてしまった
ため、血糖値やタクロリムスは参考値になってしまった。
気がかりだったのは、やや高めが続いていたクレアチニン。
そこで、この2週間、これまで2.5L位だった水分摂取を3.5L以上として様子をみることにした。
その結果、クレアチニンは0.2下がった。
多めの水分がよかったかどうかは分からないが、あと0.2下げようと思っているので、もうしばらく
このままの量の水分摂取で経過をみることにする。
健康管理は、測定と反省の繰り返し。
今回、要注意のデータは、血糖値と血圧。カロリーと塩分の摂取量の改善。
1ヶ月後の通院日までに境界域から正常域に改善したい。