1月5日朝

お米は前日からほぼ抜いています。






子供用朝食





ぴっつ用朝食

かまぼこ1切れ
お庭で採れたサニーレタス
ソースカツ1切れ
大根漬け物3切れ
こんにゃく煮
いもがら煮
豚バラもやしスープ
オイコスヨーグルトイチゴシロップ
ブラックコーヒー

炭水化物抜いても

こんだけ食べてりゃ痩せないか

今日は曇り空で寒いけど

元気に行こう