こんにちは、白藤(haku)です。
メモノートで振り返るシリーズ(笑)✨
陰が武器になる
私はこれが長らく分からなかった。
他もまだまだ理解できてないけどね(笑)😅
なんで苦手なものが自分の武器になるの？
一時期流行った成功法則なら
好きなもの、得意なものを使えというでしょ？
でも加藤さんは逆のことを言う。
(だいたい世間とは真逆だけどね……笑)
私は家事が苦手。
特に掃除と片付けが。
でも、加藤さんから「陰の仕事(支える)をやれ」
とコーチングでは言われました。
なんで⁉️意味わからんし……
と最初は反発してサボってたら
３月末頃に一度呼吸ができなくなりました(笑)💦
加藤さんの言葉を信じてなかったから。
受け入れられなかったから。
でも、メモノートを読み返して
今の自分と照らし合わせて分かったのです。
苦手なものをやろうとすると
どうしても工夫がいる。
そのままじゃ、やりたくないから。
私は掃除が嫌い。
一度に「あれもこれも！」と思うと
途端にやる気がなくなり、結局やらなくなる。
だから家は片付かない。
陰の役割放棄(笑)🤣
そこで、一度に掃除する場所は
１～２つまでに決めました。
嫌にならない程度の量しかしない。
そしたら掃除に対する嫌悪感が
不思議なほどなくなりました(笑)✨
今日はキッチンの換気扇だけ。
明日はリビングの床だけ。
明後日は洗面所とお風呂場の鏡だけ。
この日はクローゼットの右側だけ片づける。
一回の量を少なくして
繰り返し反復する。
私、掃除できるんだ！
片付けも嫌いじゃないんだ！
小さいことを反復ですり込んでいく(笑)🎵
武器というのは得意なものだけじゃないんだね。
むしろ、もの凄く苦手なものほど
克服した経験が武器になるってことなんだ。
わたしの陰、弱点、苦手なことは
超ネガティブ
掃除と片付けが嫌い
不満がすぐ顔にでる
嫌いな人にニコニコできない
三日坊主ですぐ飽きる
極める前にやめてしまう
人や生き物に興味がない
欲望を抑えられない
欲求不満になるとイライラする
欲望(色欲)が強すぎる
s○xのマンネリに耐えられない
自分の意見を素直に言えない
人に拒否されるのが怖い
人目を気にしすぎる
八方美人……etc.
これを克服してきた体験が
工夫して乗り越えてきた経験が
他の人にはない私の武器。
加藤さんがよく仰る
【コンテンツはどうでもいい】って
そういうことなのね。
やり方だけ学んでもできないってその通りだわ。
昔、片付けのセミナーにも行ったけど、
(一応、努力はしたのですよ……笑)
片付けできたのはその時だけで
すぐ元の汚なさに戻るのは
やり方しか学んでないからだ。
ホンマに今さらな気づきと遅すぎる理解で
恥をさらしまくってるなぁー😅
苦手なことが武器になる
と分かれば、あとは行動あるのみ😆
※イベントに関するお知らせ
今のところ、ご希望の方にのみ
開催させていただこうと考えております。