1日京都を巡る旅②~よもぎ蒸し~ | 発酵、薬膳、陰陽五行☯️で心と身体の覚醒を♪

発酵、薬膳、陰陽五行☯️で心と身体の覚醒を♪

古より伝わる日本独自の発酵食は、心と身体を癒し、活力と生きるエネルギーを与えます。また、陰陽五行の考えに基づいた薬膳を学ぶことでより自分らしさを輝かせることができます。発酵&薬膳パワーで心と身体を覚醒させましょう♪

こんにちは、白藤(haku)です。



先週の日曜日は京都を満喫した1日。



午前中に運勢学を学んだあとは

2回目の黄土100%よもぎ蒸しへ♪




ただただ、大量の汗をかくのが目的ではないと知った初めてのよもぎ蒸しレポはコチラ





初回のインパクトが強かったからか

あまり壺が汚れてないことにガッカリ(笑)💦





前回は美容用、今回は婦人用と

用途が違ってたので、

用途がかわると出方もかわるのだとか。




壺の中の水も減ってるし

壺の内部に生薬がついてるから

しっかり吸収できているようです(*´ω`*)




使っている生薬はこんな感じ♡




今回は、

蒸されてる間よりも

終わった後の方が体がポカポカするなぁ~


と感じました♡



たくさん汗をかくより、粘膜吸収



リラックスしながら

生薬成分を吸収できました(о´∀`о)



気持ちよかったわ~~♡♡♡




お世話になったのは

薬膳を一緒に学んだ方がオーナーをつとめる
サロン【ナチュラルフィールステーション】



中医学の観点から体をみて、
その方に必要なアドバイスをしてくださいます。


京都の太秦にありますので、
ぜひ足を運んでみてくださいね♪




よもぎで蒸されたあとは、大将軍八神社へ。





地元では厄よけや方位診断?

で有名な神社のようです。



身を清めて参拝させていただきました。




その後は京都駅へ移動。

京都の旅は夜まで続いたのです……♡