こんにちは 吉田です
先週のブログでお伝えした糖質カットダイエット
食事制限有のダイエットなので１０日間だけ試してみました。
結果は、
ウエスト―６cm!!!
＆
体重は―１kg!!
おなかがぺったんこになってきたのがすごく嬉しいです
ちょっと空腹感はありますが、お肉や揚げ物、チーズや焼酎を食べてもOKなので
なんとか乗り越えられました
感想としては、
フルーツ
を食べられないのは少々つらかったです
ジュースも飲めないですからね
でも
このダイエットのおかげで
口に入れるまえに、
「本当に食べたいのか」を自問できるようになり、ダイエット脳を鍛えるいい訓練にもなりました
と、同時に注文していたトリム・ワン が昨日届いたので
試してみました。
糖質カットで、おなかの中身がなくなって凹みましたが、
外側の脂肪対策として投入
トリム・ワン
は、１週間集中型のくびれ専用のボディローション
最初の１日は４０分間マッサージしなければならず
これが始め、めちゃくちゃしんどいのです
＊次の日からは２～３分でOKです。
が、始めること１５分。。。
手が慣れてきて、
気付けばまるでエステティシャンのように滑らか＆高速にマッサージできている自分が
商品とともに、マッサージ方法がついてくるのでそれに沿うのもありです
GJの商品担当曰く、
脂肪はやわらかくしないと落ちないとのこと
脂肪を潰すように、マッサージしていきます
この姿は絶対人に見せられないので、服の上からご紹介します。
このオレンジのラインを脂肪だと思ってください
商品についてくる説明以外に、この周辺を中心に揉み解しました。
つかめるお肉がたくさんあって、がぜんやる気がでました
もちろん左右しっかり。
３０分を過ぎたころには、周りが見る余裕が生まれ
ここ数年で余分なお肉が目立ち始めた、ヒップ上辺の脂肪も揉みました
昨夜マッサージした部分は、
今朝確認すると、心なしかお肉が少なくなっているように感じました
効いているといいなぁ
また次回ご報告しますね！
ダイエットにご興味ない方ごめんなさい
ちなみに、、、、
次回２月１日～の夏の「GJ」に
ラクに脂肪を揉み解せる新グッズを発見しました
これなら、二の腕が疲れなさそうです。
＊未発売のため、ご興味ある方はお手数ですが２月１日以降にGJのWEBをご覧ください。
これはまさにラクして痩せられる機械です
今すぐほしい