私は私

いつも思うこと。



他人の目を気にして、何もできない、何もやらないのはもったいない。



もちろん、常識の範囲を越えないのは前提だけど、年齢のせいにしたり、体型のせいにしたりするんじゃなくて、洋服やメイク、仕事に恋愛…全てにおいて、もっと自分の個性を生かして楽しみたい。



周りの評価なんて気にせずに、堂々としていたい。



毎日頑張っている人達を見ていると、なぜか心の中でそう思っている自分がいる。
私も、そうありたいと思う。

久しぶり

ずいぶんほったらかしにしていたんだ！！と、今更ながら気づいた私。



体調もよくなかったし、ここに書けるようなこともなかった。(これはいつものことか)



ささやかな出来事に幸せを感じられる毎日を過ごせるように余裕を持ちたいこの頃です。



ところで、ひそかにダイエットをしているんだけど、やりすぎて軽い脱水症状と動悸で具合が悪くなって仕事を休むはめに！！



程々がいちばんですね。。。

朝型生活

先月に職場を変えた機会に、夜型生活を止めた。
朝７時に起きて11時には寝ている。



この何年かずっと夜のシフトで働いていたけど、食事のタイミングが狂ったりで、肌の調子も悪かったしかなり太ったけど、今は朝日を浴びて新鮮な空気を吸うことが何よりの健康法。



人として当たり前の生活に戻っただけなのに、自分自身が生まれ変わったような感じ。



体調がよくないと感じてから長い時間経ったけど、少しずつ戻していけたらと思う。