冷え症

私はものすごい暑がり。そして、ものすごい汗かき。



なので、これからどんどん暑くなっていくのは耐えられないんです。。。



しかし！！
どんなに暑くても、足は冷たいので、可能な限り足首ウォーマーを履いて温めるようにしています。



あとは、ニンニクや生姜などを料理に取り入れたり、お風呂ではきちんと温まることを心がけて、風邪知らずです♪

快適

まだまだ梅雨入りは先になるらしい今日この頃。
連休の今週は、少し暑いけど心地よい風が吹いていて、本当に気持ちがいい。



朝早く目が覚めるので、そのまま早起きして、散歩したり掃除したりしている。


こんな何気ないことを大切に過ごしたいと思う。

一人の時間

そう、私が何よりも大好きな時間。



最近の楽しみは、黙々と料理を作ったり、真っ暗な部屋で聴くクラシックだったり。



自分の世界にこもりがちだけど、何にも替えがたい大切な時間。



明日から連休。
さて、何をしようかな。。。