こんばんは🌟
ごはん記録です✍
ちゃんこ鍋
レンチンさつまいも
きゅうりの辛子漬
オレンジ
この日は急にさむーくなった日だったので
鶏団子をたーっくさん作って♪
鶏団子には、豆腐、小ねぎ、粉末コーレンを入れて。
次の日は、撮り忘れたけど
うどん入れて、片栗粉でとろみつけて
あんかけうどんっぽくして食べました😋
プレート餃子の日🥟
タネには粉末コーレンもいれて。キャベツたっぷり、にんにくニラなしのさっぱり餃子です。
焼けたらひっくり返して、カリッと食感増し増しで食べるのが好き😍
ホットプレートだといつまでもアツアツで食べれて嬉しいけど、私以外からは「熱すぎる🔥」とクレーム😅
鯛の煮付け（豆腐、大根、甘唐辛子）
トウモロコシ
レンチン茶碗蒸し
豆腐とわかめの味噌汁
ごはん
レンチン茶碗蒸しはみきママレシピ👆
（かにかまなかったけど）
メカジキのにんにく醤油ソテー（さつまいも）
セロリとキャベツのコンソメスープ
ところてん
梨
ごはん
ところてん食べたいと長女からリクエスト✋
寒天の粉があったので、ささっと作りました♪
カツとじ煮（玉ねぎ、豆腐、さつまいも）
きゅうりとトマトのツナマヨ
アボカドチーズ焼き（ママ用）
梨
ごはん
これらは、調子が悪くなくまともに作れた日のもので、
作れなくて冷凍ものチンとか
テキトーにあるもの出したりとか
ままならない日も多々💦
今日は
ピリ辛手羽中（COOP）
唐揚げ（COOP）
鯵のつみれ汁
たくあん
大根サラダ
ごはん
シャインマスカット
なーんで鯵のつみれ汁作っちゃったんだろ？
なーんで手羽中...
ってくらい全然食べれなかった😭
大根サラダは、monstyleアキさんのレシピ💗
これは食べた💗
これも、つわり落ち着いたら作りたい🥰
ナンプラーが今はビミョーそうだ😂
あ〜またお店食べ行きたいっ💞
ヴィーガンマフィンも買いたいっ
仕事帰りに近所のカフェで持ち帰ったたこ焼き🐙
ねぎ塩がうますぎた〜〜〜
食べても食べなくても、もたれるんだけど
食べてる間だけは美味しい。。。
余ってた餅を、薄めに切って
あげ焼きして、砂糖じょうゆにからませて
食べたのも美味しかった
長女にも好評😋
冷凍ものでヒットしたのが
⇩これ
夫が買ってきてくれたんだけど
うまぁぁぁぁ(⊙ﾛ⊙)
ってなり
これ2回おかわり＋カップラーメンとかやりました（気持ち悪くなる⇦当たり前）
⇩これ
お弁当用に入れる冷凍食品のおかずとしては
No.1に好きなんです💗
好きすぎて、普段からこれと白米とかで食べちゃうんです。6週頃の、揚げ物食べたい時期にこれ食べまくってました。
揚げ物は揚げ物でも、唐揚げとかはちょっと違うんだよなぁ。コロッケとかカツとかがいい。
あとは安定のカップラーメン、すき家の牛丼、マック（普段はえびフィレオしか食べないけど、なぜかてりやきをセレクト。ハンバーガーよりナゲットがヒット）
と、ジャンクな生活もしてます。。
飲み物は、炭酸水はすぐだめになり
C.Cレモンとか美味しく飲めたけど
一本で終了。
個人的に甘〜い人工甘味ジュース＝悪！☠
と思ってるので、日常ほぼ飲まなくて
これから血糖値検査も待ってるし...
（毎回妊娠糖尿病引っかかる）
とかなり自制されて、水、お茶で変わらず。
牛乳とかもあんまり飲まないし
ただ冷たいものを好む⇨ホットが良くなる
と変化してる。
三年番茶は日常飲用にちょうど良いので
なるべくこれ。ティーパックで良き。
二人目妊娠時より、数キロプラスからのスタートなので（自分史上、最大の🐷からのスタート）
今回は体重管理が厳しいだろうな...と。。
つわりで体重減らないタイプなので、
妊婦健診始まるまで、体重増えないようにだけはしたい