おはようございます
（一番最後少し追記してます）
今日も朝イチblog
昨日は風がすごかった〜〜
でも天気良かったから布団干して
二階の寝室掃除してすっきり
月イチ家計簿〆もできました
⇧も始めて1年が経って
だいぶ慣れてきたので
食費、雑費だけでなく、
トータルの1ヶ月の家計簿〆を
始めてみてます
月イチというところはまだ変わらない笑
それもまた、どこかで
載せれたらと思います
食費は、節分とバレンタインというイベントがあった割にはがんばった方だったかな
あくまで自分的に。笑
外食費は2万でした（ランチ会込み）いつもとたいして
変わらず。最近100円寿司が高くつくようになってきた、、長女もよく食べるし。
市のプレミアム付商品券もあったから
5000円得してるしそこは助かったかな
今回気づいたのは、スーパーでの
買い物よりも
ドラッグストアに寄る際のちょこちょこ買い
いや、うすうす気づいてたけど、、
お菓子代地味ーにけっこう使ってる。
自分も、長女も、次女の分も、、、
近所だし、スーパーよりも
手軽に、食べ物も消耗品も買えるから
ついつい寄っちゃうんだな
ほんとチリツモ。
やっぱり、ムダ買い防ぐのは
「行く回数を減らす」に限るな〜
あとは固定費のETC（バイク）、スマホ、保険
がどうしても高い
家計の黄金比率で計算しても、
やっぱり高いし。
でも何かさ、今まで家計簿つけずボヤ〜ンとしたままでもやってこれてたところ、つけるようになって節約（ムダ買いを減らすという意味）を意識するようになったら、
気持ち的なゆとりが減ったような、、、
あれ？そんなにひっ迫してるっけ？
って、、笑
前は外食も週に2回してたところ、ここ最近は1週間〜10日に1回くらいだけど
夫との家計費に対する価値観が
少しズレてきてるような、、？
（私が節約志向になった）
食に関しては節約しないで、
食べたい時に食べたいものを食べよう精神で
やってきたから、家族みんなにとっても重きを置く部分だからこそ
他を見直して、お金と質をかける部分は
そのままでいれるように、
曖昧になってた部分をクリアにしようと
始めた家計管理
まだまだひよっこだけど、
大切なことを見失わないようにしなきゃ..
前置き長くなってしまったけど最近のごはん記録です
ぶり照り
刺身こんにゃく
ブロッコリー
あさりの味噌汁
納豆ごはん
ぶり大根よりぶり照りだわ〜(๑´ڡ`๑)
長女が刺身こんにゃくヒット
ほとんど食べてしまいました〜
さつまいもの鶏そぼろあん
トマトとブロッコリーの黒酢和え
小松菜と揚げの味噌汁
オレンジ、りんご
ごはん
豆腐入り鶏だんごと白菜鍋
トマトと豆腐とチーズサラダ
ごはん
さっぱりヘルシーデー
私は白米抜きにしました〜
長女も次女もお鍋おかわりしてくれた♪
鶏むね肉2枚入りのうち、1枚は⇧前日のさつまいもの鶏そぼろあんに、もう1枚もミンチにして鶏だんごを作って冷凍にしておきました！
こんなこと、今のうちしかできないな( ´Д｀)=3笑
復帰したら、日々行き当たりばったりごはんだろうな、、、
翌日の、お雑炊がまたたまらーん
むしろこっち目的。笑
プルコギ
温野菜サラダ
ニラ玉えのきスープ
ごはん
次女は冷凍ストックのアジバーグと残りものの鶏だんごと卵焼き。笑
鯖の西京味噌
小松菜と金時人参のおひたし
卵とキャベツのオイスター炒め
トマトの塩昆布合え
じゃがいもと玉ねぎ味噌汁
ごはん
卵炒めが、えらい失敗。
テキトーに作ると、たまにこうなる。笑
マッズー
何がだめだったのかイメージと全然違くて〜、、
鶏の手羽元甘辛揚げ（ポテト、金時人参）
ミネストローネ風
トマトと卵サラダ
いちご＆オレンジ
ごはん
緑がない、、
そしてトマトかぶりだった、、笑
豚肉と野菜のフライパン蒸し
ツナトマト
ニラたまえのき味噌汁
ごはん
いちご、オレンジ
いちごは長女が切ってくれました！
まだまだ危なっかしいけど、少しずつ
包丁も練習してます。
次女、白米ストライキっぽくなってる時
お昼ごはんによく作りがちな
・チャーハン
・焼きうどん
など、混ぜ混ぜ系をよく食べる事を発見
そういや、長女も白米食べなくなった時期あったような気がするなぁ〜
あとは、バーグ系、つくね、鶏だんごとか
形成肉が好きだからそのストックはあると安心かなぁ
次女の懸念は、身体が小さいから
食べなくってもそのうち食べるでしょ〜とか
これだけプニプニしてるから大丈夫でしょ〜とか、、、なかなか思えない
そうそう
長女がCMみて「これ食べたーい！」と
言ってたクノールカップスープの
朝マグ。
めっっちゃ美味しい♡♡
鼻血ブー！
やったことある人いますか？
まだならぜひやってみて欲しい(*´ｪ`*)
チーズのせなくても美味しいけど、
のせた方がもっと美味しいと思います
てかクノールカップスープって、
コーンスープしか飲んだことなかったけど
トマトスープってこんなに美味しかったんだという発見。
という発見。ちなみにコーンスープのほうも
チーズとブロッコリーでやってみた。
こっちは味は想定内の美味しさだけど、
ちょっとボヤっとしちゃうかな？
とっても美味しい朝マグなのだけど
当然ながら熱いから
子どもが食べるには、、、
少々お待ちいただくかな
スープ溶かして、ごはん入れて、チーズ乗っけて
もっかいチンしてチーズ溶かしてます♡
急いでる朝ではなく
お休みの日の朝とかに、
出してあげます
長女もペロリでした〜
でもスープのもとは半分でも良いかも
一袋は多かった。
産休入ってからのおうちdeごはん記録も(28)まで来たか〜
復帰までにキリ良く(30)目指そ〜
※追記
しっかり栄養あるもの食べて
たっぷり睡眠とって
身体の中から免疫力高めて
菌にも打ち勝ちたいですね
タンパク質、ビタミン多く
摂るように心がけよう