☆寝れないので…☆

こんな時間から更新します




最近、息子を寝かしつけていたら、そのまま私まで一緒に寝てしまう事がよくあるんだけど、昨日で34wになった事もあり、もうすぐ生まれるんじゃない？ってくらいに、お腹が大きくなってきた事もあり、頻尿と胃もたれに息切れとトラブル続きです…




相変わらず皮膚トラブルも健在で




そんな事もあり、しょっちゅう目が覚めてしまいます




目が覚めたら、まずはトイレにGOみたいな感じで




それで目が覚めてしまい大きなコップに、たっぷり氷を入れた飲み物を飲みながら溜まっていた録画を観る毎日




そんな事してたら完全に目が覚めてしまって結局、布団に入るのが1時くらいになっちゃう




布団に入っても、お腹が苦しくて寝返りするのも辛く、胃もたれが酷くて中々寝付けません




その間も冷凍庫から作り置きしてる氷を口に含んでは舐めて噛んで、なくなったら、また氷を食べて…を繰り返し100均で買った氷を作る箱3箱分をあっという間にペロリ




毎日、氷をガリガリ噛んで過ごしています




氷の使用量がすごい




息子を妊娠している時も氷をガリガリ食べていたけど、あの時は旦那さんの実家だったし控えてたけど今は自分の家で気を遣う事なく大量の氷をガリガリしてます




氷ばっかり食べてしまう病気にでもなっちゃったのかと不安になってしまうくらい今は氷依存症です




今まで食べる事が大好きだったけど最近は、ちょこっと食べただけで胃もたれして、すぐに気持ち悪くなってしまう




昨夜食べた魚が、まだ胃に残っている感じで今も気持ち悪い




だから寝れない




こんな生活してるせいか、朝起きるのが辛い




だからといって、お昼寝しようと思っても最近は横になるのとか起き上がる時がしんどいので一日のほとんどを氷ガリガリしちゃってます




あんまり良くないと分かりつつ辞めれない




氷ばっかり食べてるからトイレも近いのかな？




とにかくトイレ近い




強迫性障害って事もあり前までは極力、トイレには行かない様にしてたんだけど今は我慢なんて出来ないくらい頻尿で困ってます




トイレットペーパーの消費もすごい




こんなに頻尿だから外出時は極力、水分は我慢して、なるべくトイレには行きたくないけど、普通以上に喉は渇くし氷もいっぱい食べてしまうとかで今はトイレと友達状態です




おかげで強迫性障害はちょっとマシになったのかな？前までは外でトイレは汚い気がして極力我慢してたけど今は我慢したくても出来ない状態だから、しょうがないかな




まぁ、しょうがないと思える様になっただけでも進歩かな




今こうしてブログ書いてる間も氷ガリガリしてます




明日は息子の保育園も休みだし、いっぱい遊んであげよう




休みの日でも規則正しくさせたいから私もいつも通りの時間に起きるつもり




だから、そろそろ寝なきゃ




最近、眠りが浅いから朝はしんどいけど毎日、息子の笑顔で元気もらってます




では、おやすみなさい



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