昨日のブログでの入院準備について、メッセージやコメントを下さった方どうもありがとうございました☆
是非、参考にさせていただきますね
そしてタイトルでの記録ですが。3月17日現在の病状を記録したいと思います。
強迫性障害(OCD)
＊不潔強迫＊
現在、一番症状が酷いのが不潔強迫です。
自分でも、なぜ、このような症状が出始めたのか不思議なほど。
昔は平気で地面に落ちた物とか拾えたし。平気で地面に座ったり。カバンを置いたり。できてたはずなのに…。
それと人が触った物が触れなかったり。
なので出かける時は綿手袋をしています。
今では他の人が何とも思わない事が不潔だと感じたり。
何をするのにも時間がかかったり。手湿疹ができるほど何度も手洗いしたり除菌シートを使ったり。
不潔強迫の為に感情が抑えきれなくなり息子が児童相談所に保護されたり。(現在は旦那さんの実家で生活しています。息子と二人きりにならなければ一緒にいる事ができます。)
不潔恐怖で逆に掃除する事ができなかったり。
何かするたびに着替えたり。
お風呂に入れなかったり。(今では旦那さんの実家で毎日、お風呂に入る事ができる様になりました)
後は一番厄介な巻き込みです。とにかく家族には、たくさん辛い思いをさせてしまいました。私の中でも不潔恐怖が一番辛いです。
自分でも分かってるのにやめれないのが一番辛いです。
＊確認行為＊
今では、だいぶ症状はマシになりましたが。
一番、症状が酷い時は何度もガスの元栓が締まってるか確認したり。
電気がちゃんと消えているかスイッチを何度も確認して。何度も何度も指差し確認していました。後、ゴミ捨てする時にゴミ箱やゴミ袋に当たってないか何度も確認してしんどくなったり。
とにかく確認ばっかりしていて疲れてしまいました。
＊縁起恐怖＊
4、9、13って数字がなぜか怖くて、避けています。
自分の中で○○してから○○しないといけないというルールがあって、その通りじゃないと後から後悔して辛くなります。
＊不完全恐怖＊
左右対象じゃないと嫌だったり少しでもズレてたりすると嫌になります。リモコンとかは、いつも同じ場所(位置)にないと不安になります。
＊数唱強迫＊
なぜか呪文の様に何度も数字を数えてしまいます。
これが今現在の強迫性障害の症状です。そして今回入院するにあたって少しでも症状が良くなる事を願って頑張ります☆