おとといの妊婦健診が終わってから始まったダイエット大作戦♪♪
昨日から本格的にダイエット大作戦を開始いたしましたヽ(*´∀`)ﾉ
これから出産までの間、ダイエットレポートを書いていきたいと思うのでよろしくお願いします☆
☆９月２８日☆
９時すぎ起床
その後、ペタ返しをして♪♪
いつの間にか爆睡。。
１２時半頃、お母さんがお仕事から帰られて二人で昼食☆
昼食メニュー☆ご飯
☆豆腐とほうれん草(醤油で)
☆高野豆腐
☆かぼちゃの煮物
☆小うどん
全部間食♪♪
その後２時すぎからお母さんと一緒にニトリを目指して約20分ウォーキング
ニトリでブラブラして、その後、徒歩２分の所にある靴屋さんをブラブラ。
その後、休憩する為に近くのマクドでマックシェイク(バナナ味)のＳとポテトのＳをお母さんと分けて食べました
久しぶりのポテト最高です
それから徒歩１０分の所にあるイオンモールでブラブラ♪♪
大体１時間くらいブラブラしてました。
それから、来た道と違う道から帰る事に☆
帰る途中、ヤクルトの販売店があり、そこでジョアとミルミルを買ってもらいました
そしてジョアをお母さんと飲みながら約２０分かけて、５時半すぎにようやく旦那さんの実家に到着♪♪
そして８時半から夕食☆
夕食メニュー☆ご飯☆
☆納豆☆
☆お味噌汁(椎茸と白菜)
☆豆腐とほうれん草(醤油で)
☆白菜と椎茸と肉団子のおひたし
☆すき焼き風炒め物(キャベツの千切りも)
全部間食♪♪
そして洗い物して☆
その後、１０時前にお母さんと一緒にさっき買ってもらったミルミルを飲む。
そして１１時すぎに旦那さんがお仕事から帰宅。
旦那さんが夕飯を食べてるのを見てたら急にお腹が減り、イオンモールで買ってもらったパンと大好物のブルーベリーヨーグルト(小)を食べる。
そして旦那さんが夕飯を食べ終わった後、洗い物して。
ラズベリーリーフティーで一息。
そして１２時すぎにお風呂に入って、１日終わりました
でも結局、たくさん歩いたけど、こぅして食べた物とか書いてると意外と間食が多い事が分かった
このままでゎ、いくら、たくさん歩いても意味無いよね。。
だから、今日からゎ気持ちを切り替えてダイエット頑張らなきゃ♪♪