瀬川ももえ -36ページ目

瀬川ももえ

OFFICIAL BLOG

桜の開花と共に稽古が始まり、はらはらと散る頃に、稽古は終わりを告げる。

桜を感じる春は終わってしまいましたが、もうすぐ舞台 WORLDの世界を感じてもらえる春が来るっ!!

新しい春の訪れです✨

本番さながらの舞台セットの中で、衣装を着ての通し稽古もしました。

その日の事はWORLDブログの中でも書かせて頂いたので、是非読んでみて下さい。



今でもなお日々生まれるものがあって、どんどん面白い作品になっています。

舞台美術、音響、照明、芝居、全てが一つになったら、このWORLDの世界に引き込まれる事は間違いないっ!

期待していて下さい!


今回のカンパニー、面白くて優し過ぎる先輩方ばかり。

昨日は休憩中にしげ美さんが手作りおにぎりをくださいました(*≧艸≦)

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右後ろが田中しげ美さん。
その隣が池田彰夫くん。
私の隣が齋藤智美さん。

しかも、中の具はたらこ♡
海苔も食べる直前につけてね~🎶
と、、

なんだー!?この女子力っ!!

もう感動✨

海苔は断然パリパリ派!

ちなみにしげ美さんも同じ北海道出身で、お互いの実家は車で3時間!

「近いね~!!」

と盛り上がり、地元トーク。

しげ美さん、ご馳走様でした✨



最近ちゃんと自炊をしている私ですが、、

安心して下さい。



続いてます!

このあいだ稽古が早く終わったので、少し凝ったものも作ろうかと。

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実家ではよく作っていた餃子。

東京に来て、ちゃんと一から作るのは多分初めて!?

久しぶりに作りたくなりました。

餃子には、家族の想い出がいっぱい。
私は8人家族で、夕食に餃子を作る時は子供もお母さんのお手伝い。

なんせ一度に200個以上は作るので。笑

誰が一番たくさん包めるか、誰が一番形がキレイか競っていましたが、やっぱりいつも一番はお母さん。

すぐ上の兄はいつも具をたっぷり入れ過ぎて皮がはち切れてました。笑

性格でますね~。


具を3種類くらい用意して、中身が何かわかるようにひだの数を変える。
これもうちのお母さん流。

今回私は、ノーマル餃子。キムチ入り餃子。しそ餃子の3種類にしましたよ♡

ちなみにしそ餃子がイチオシ✨

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あとは残り物のアボカドとひき肉を使ったサラダ。

残った餃子は冷凍。

というより、最初から冷凍分も多めに作る。
これも母がやっていました。

経済的~~🎶

小さな頃に母から教わった料理も覚えているものですね。

それはきっと、家族で笑い合いながら作っていたからかな。
幸せな記憶。


ちなみに今日は、、

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オムライスでした。

レンコンと豆苗のサラダとしめじのスープも作ったよヽ(*^∇^*)ノ


この稽古期間中、毎日ちゃんと料理をしてみて、改めて母への感謝の気持ちを感じると同時に、自分の与えるもので子供が喜んでくれる姿を想像すると、母もこんな想いだったのかなと。。


今回の役どころは孤児院の保育士。
子供達にとっては母親の様な存在。
母が私に与えてくれた影響は何だろうと考えました。

そして沢山ある中の一つが、料理でした。


ここからまた何かヒントになれば。

新しい春を迎える前に。。




ももえ



WORLDbeyond the destiny

破天荒な男たちが日本を変える!


「約束、果たさなくちゃな・・・・・世界、変えるってな・・・・・」


○作品:「WORLD」~beyond the destiny~

○公演日程:2016年4月23日(土)~5月1日(日) 全13st

会場:全労済ホール/ スペースゼロ

○脚本・演出:菅野臣太朗

 

キャスト

廣瀬智紀  河原田巧也  楠 世蓮


谷口賢志  平山佳延  石渡真修

田中稔彦  伊阪達也  山本哲平

瀬川ももえ  中村卓也  篠田力子

 

金子 

 

藤原習作  武智健二  鈴木まさゆき

山谷勝巳  田中しげ美

 

右近良之

下村尊則

 

金山一彦


<アンサンブルメンバー>

畑中ハル・新村享也・池田彰夫・久松りょう・福久聡吾・小林聖尚・伊藤菜実子・齋藤智美 


タイムテーブル

4月23日(土)14:00   19:00

4月24日(日)14:00

4月25日(月)19:00

4月26日(火)19:00

4月27日(水)14:00   19:00

4月28日(木)19:00

4月29日(金)13:00   18:00

4月30日(土)13:00   18:00

5月 1日 (日)14:00

全13st

※劇場ロビー開場開演の1時間前になります。

※客席開場開演の30分前になります。


<チケット料金(全席指定・税込)>

前売り7000円  当日7500円

未就学児のご入場はご遠慮下さい。


チケット予約

amipro/CNプレイガイド   

http://www.cnplayguide.com/amitike/

電話予約 0570-08-999910:00~18:00

 

○公演に関するお問い合わせ:株式会社Ask
info@askcoltd.com


公式サイト

http://www.world2016-ask.com/



あっという間に桜も散ってしまい、なんだか物寂しい今日この頃。

晴れていても風はひんやり冷たくて、こんな天気だと服を選ぶのも大変!!
案の定、晴れに惑わされてジャケットを羽織らずに家を出てしまい、とても寒い思いをしました。

でも稽古では程よくいい汗流してます!笑

稽古も残り約一週間。

細かいシーン稽古を何度も繰り返し、それが通しで一つの物語になる。

どのシーンも見逃せない。
どこにこの物語の結末を予感させる要素が散りばめられているかわからないから。


ぁあ~早く届けたい(*≧艸≦)


まだまだ突き詰めて絶対に面白い作品になっていくので、是非楽しみにしていて下さい!



今日は美味しい差し入れを頂きました✨
エッグタルトとアップルリング!

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パンと甘いモノには目がない事務所の先輩、としさんこと田中稔彦さんを筆頭に、石渡真修くん、畑中ハルくん、池田彰夫くん。

この座組はスイーツ男子が多いようです!笑

めちゃくちゃ美味しすぎて、みんな最高の笑顔でした✨

休憩中は甘いモノをちょっとだけ!!
あくまでちょっとだけ摂取してますが、最近は食生活も少し改善!!


稽古場では、マイブームのこのグリーンスムージーを毎日飲んでます。他にも味があるんですが、私はこのグリーンが一番好き♡

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キウイの味が強いので、野菜の苦味もないし、すごく飲みやすいんです!!


そして、家では自炊。
なるべく野菜をしっかり摂れるメニュー。

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ここ4日間の夕食♡

ピーマンの肉詰めや、ナスの生姜焼き、三色丼は昔からの大好物。

実家の三色丼は、玉子、ほうれん草、合挽き肉。まさにこんな感じ。
それぞれの家庭によって、この具って違いますよね~!

一人だとなかなか沢山の種類の野菜を一度に買っても使い切れないので、茹でて冷凍したり、日もちする野菜を買ったり工夫してます。

なんだかんだ料理をしてる時って楽しくて、予定外の物も作り出して気付いたらこんな時間!?って事も。笑


食べる事が大好きなので、この時間が癒しの時間です。

今日はヘルシーな春雨スープと新玉ネギのサラダ。寒かったのでチゲ風にして身体ポカポカ。


更にこれからゆっくりお風呂に入って寝るとします。

おやすみなさい💤



ももえ



WORLDbeyond the destiny

 「日本を盗む!」と言う男達!「日本を護る!」と言う男達。

「自分は盗まれるのか?」「自分は護られるのか?」の選択を問る国民達。

そして「日本を盗む!」とは何なのか?

「日本を護る!」とは何なのか?

そもそも「日本」とは存在するのか?

今一度、我が国「日本」を再認識出来たら・・・・

 

破天荒な男たちが日本を変える!


「約束、果たさなくちゃな・・・・・世界、変えるってな・・・・・」


○作品:「WORLD」~beyond the destiny~

○公演日程:2016年4月23日(土)~5月1日(日) 全13st

会場:全労済ホール/ スペースゼロ

○脚本・演出:菅野臣太朗

 

キャスト

廣瀬智紀  河原田巧也  楠 世蓮


谷口賢志  平山佳延  石渡真修

田中稔彦  伊阪達也  山本哲平

瀬川ももえ  中村卓也  篠田力子

 

金子 

 

藤原習作  武智健二  鈴木まさゆき

山谷勝巳  田中しげ美

 

右近良之

下村尊則

 

金山一彦


<アンサンブルメンバー>

畑中ハル・新村享也・池田彰夫・久松りょう・福久聡吾・小林聖尚・伊藤菜実子・齋藤智美 


タイムテーブル

4月23日(土)14:00   19:00

4月24日(日)14:00

4月25日(月)19:00

4月26日(火)19:00

4月27日(水)14:00   19:00

4月28日(木)19:00

4月29日(金)13:00   18:00

4月30日(土)13:00   18:00

5月 1日 (日)14:00

全13st

※劇場ロビー開場開演の1時間前になります。

※客席開場開演の30分前になります。


<チケット料金(全席指定・税込)>

前売り7000円  当日7500円

未就学児のご入場はご遠慮下さい。


チケット予約

amipro/CNプレイガイド   

http://www.cnplayguide.com/amitike/

電話予約 0570-08-999910:00~18:00

 

○公演に関するお問い合わせ:株式会社Ask
info@askcoltd.com


公式サイト

http://www.world2016-ask.com/


宣伝告知!

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本日4/5(火)~4/11(月)まで、
関東近郊ファミリーマート店舗にて
WORLD公演、レジ横液晶で宣伝中!
お立ち寄りの際は、是非Checkしてみて下さい。

『WORLD~beyond the destiny~』
今回は再演となりますが、

2016年4月

今だからこそ伝えたい
今だからこそ伝わるものがある

それは、身近に起こっている問題に対してきっと考えるきっかけになると思うのです。

それだけ真剣にこの作品と一人一人が向き合っています。

一人でも多くの方の心に届くよう、まずはWORLDを知ってもらうところから。
是非、皆さんの身近な方にも広めて頂けたら嬉しいです(*≧艸≦)✨


稽古も毎日順調に進んでおります。

あれ!?
首、、足、、筋肉痛?
本日の稽古でだいぶシーンの動きがついたので、帰宅して台本を読み返しながら頭を整理していたんですが、、
一日経たずに筋肉痛になりました。笑

稽古期間、本番と体調管理が重要になってくるので、なるべく時間のある時は自炊。
健康は食生活から!

という事で、、
夕食にはヤーコン。

聞いた事あります!?

私には馴染みのない野菜で、地元にいた頃は存在すら知りませんでした^^;


ヤーコンはオリゴ糖の王様といわれていて、血液中の脂質改善と腸を元気にする便秘解消効果があり、同時に抗酸化性物質(ポリフェノール)が含まれ、体にダメージを与える老化や病気の原因となる活性酸素を除去する強力な成分ががたくさん含まれてるみたいです!
また、カリウムやカルシウム、マグネシウムなどが含まれ体内の塩分を排出する野菜としても好評だとか!

すごいっ!ヤーコン!笑

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生でも食べられるので、サラダに。
鶏ささみ、大根、ほうれん草と一緒に胡麻ドレッシングで食べました♡
なんといっても食感が良い!
ポークカレーにもヤーコンを入れてみました。
これも合うっ!!!

色んな調理法があるので、飽きずに食べられそう。

ヤーコン、おすすめの野菜です✨

また買ってみよう。


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ももえ




WORLDbeyond the destiny

 「日本を盗む!」と言う男達!「日本を護る!」と言う男達。

「自分は盗まれるのか?」「自分は護られるのか?」の選択を問る国民達。

そして「日本を盗む!」とは何なのか?

「日本を護る!」とは何なのか?

そもそも「日本」とは存在するのか?

今一度、我が国「日本」を再認識出来たら・・・・

 

破天荒な男たちが日本を変える!


「約束、果たさなくちゃな・・・・・世界、変えるってな・・・・・」


○作品:「WORLD」~beyond the destiny~

○公演日程:2016年4月23日(土)~5月1日(日) 全13st

会場:全労済ホール/ スペースゼロ

○脚本・演出:菅野臣太朗

 

キャスト

廣瀬智紀  河原田巧也  楠 世蓮


谷口賢志  平山佳延  石渡真修

田中稔彦  伊阪達也  山本哲平

瀬川ももえ  中村卓也  篠田力子

 

金子 

 

藤原習作  武智健二  鈴木まさゆき

山谷勝巳  田中しげ美

 

右近良之

下村尊則

 

金山一彦


<アンサンブルメンバー>

畑中ハル・新村享也・池田彰夫・久松りょう・福久聡吾・小林聖尚・伊藤菜実子・齋藤智美 


タイムテーブル

4月23日(土)14:00   19:00

4月24日(日)14:00

4月25日(月)19:00

4月26日(火)19:00

4月27日(水)14:00   19:00

4月28日(木)19:00

4月29日(金)13:00   18:00

4月30日(土)13:00   18:00

5月 1日 (日)14:00

全13st

※劇場ロビー開場開演の1時間前になります。

※客席開場開演の30分前になります。


<チケット料金(全席指定・税込)>

前売り7000円  当日7500円

未就学児のご入場はご遠慮下さい。


チケット予約

amipro/CNプレイガイド   

http://www.cnplayguide.com/amitike/

電話予約 0570-08-9999(10:00~18:00

 

○公演に関するお問い合わせ:株式会社Ask
info@askcoltd.com


公式サイト

http://www.world2016-ask.com/