【3/4】『ママのための個別相談会』開催のお知らせ | 【大阪】イライラ・不安解消『マインドフルネスセラピー』子どもに感情をぶつけるのはもうイヤ!なママをサポート

【大阪】イライラ・不安解消『マインドフルネスセラピー』子どもに感情をぶつけるのはもうイヤ!なママをサポート

大阪(鶴見区)のピースオブマインドは、子育てや人間関係の悩みなどの相談事業やマインドフルネス、啓発講座による女性や子育てママのサポートと共に、音楽ライブやダンスワークショップによって、心が癒され生きる力の回復を促す活動も行っています

こんにちは。
ピースオブマインドです。

 

 

あなたは

 

「困っているけど、
 これくらいのことは
 相談するほどではない」


 

「もう何年も同じことで
 悩んでいるけど、
 まぁ何とかなってるからいいか・・」


と、思ったことありませんか?



そんなふうに
自分に言い聞かせても
やっぱり
イライラしたり、
不安にはなりますよね。



「辛い」


「私が悪かったのかな」


「嫌だけどいつも断れない」


「どうしていいかわからない」



そんな気持ちを
閉じ込めたままでいると、
ストレスが高まり
家族に怒りを
ぶつけてしまうこともあるので
しんどいです(>_<)



なので、

考えました!!

 

 

「 一歩踏み出せなくて、

    相談できなかった・・ 」

というあなたのために、
昨年9月に行い満席・好評だった
 

「ママのための個別相談会」、

 

第2回目を行うことになりました‼︎





 

【このような効果があります】

○子育てのイライラから抜け出す方法がわかる。

○優しい笑顔や気持ちの余裕を持てるようになる。

○いい加減にしなさい!と怒る・怒鳴ることが減る。 

○子育ての不安・心配から解放される方法がわかる。

○きょうだいゲンカや反抗期の対応がわかる。

○子どもの自己肯定感の育て方がわかる。

○子どもや夫など人間関係が良くなる方法がわかる。

○ストレスへの適切な対処法がわかる。

○自分のままでいいんだ、という自己肯定感が高まる。

 
 

 

 

「お客様の声」

 

 

 

不安に感じていることや
具体的な悩みごとを
そのままにしていては、
何も変わらず悪化することも。


『ママのための個別相談会』
少しでも気持ちをスッキリさせませんか?


 

「本当に解決する方法」を知れば

不安や怒りは消えていきます。

 


お申し込みはお早めに。

ご連絡お待ちしています。

 

 

ベルメルマガ読者限定!! 
第2回「ママのための個別相談会」

  お一人様40分で
個別にお話をお聴きします
      5,000円                              

旗一般の方(メルマガ未登録)
   7,000円

 

メルマガ登録がまだの方は

登録してからお申込み下さい。

 



あなたの悩みの原因や
これからの解決策を一緒に考えます。

 

 


  

 


日時 3/4(月)午前10時〜


場所 大阪市鶴見区民センター(3F)集会室4


定員     6名様   あと1名様です!!



〆切日  2/28(木)


託児付  お子様 お一人 1,000円


 

 

当日来られた方には
さらにお得なご案内を致します音譜ニコ

 


個別相談会は、

気軽に話せるように
通常のカウンセリング料金より
お安くなっております。

 

 

先着6名様 → あと1名様!!
★下記の時間帯で受付します。

○10時〜

○11時〜

○12時〜

○13時〜

○14時〜

○15時〜


お申込みはコチラです!!
右矢印右矢印メルマガ専用フォーム

〆切日 2/28(木)


リボン託児を希望される方はお子様の月齢を
メッセージ欄にご記入ください。



私たちは、あなたが幸せで、
心地良い生活が送れますように
いつも応援しています。

 


ベルお客さまの声
 

携帯090-8208-2487

 

 

 

 

 

■プロフィール■


マインドフルネスセラピスト 中栖 久美子

NPO法人人間性探求研究所 マインドフルネス道認定講師
子育て心理アドバイザー
アサーティブネストレーナー
ジャズダンスインストラクター
ヨガセラピスト
 
13歳から東京音楽学院で歌とダンスを学び、スクールメイツとして10年間テレビ番組やアイドルのバックダンサーを務める。
また万博や大手企業イベント・パーティーで12年、ダンサー・シンガーとしてミュージカル等に出演。グループ内では6年間リーダー、歌姫として活躍。その間ジャズダンスインストラクターとして延べ1万人を指導する。
体力・気力の激しい消耗に限界を感じ29歳で結婚・出産するも17年前に夫と死別。そのショックからうつとパニック障害を発症。一日に18時間~22時間眠り続け、歩行困難な状態が半年以上続く。
そんな中、認知行動療法、インナーチャイルドセラピーなど心理療法を受けることで、病気の原因が機能不全家庭での生育歴にあったことに気づく。自らも同様の心理療法を学びマインドフルネスを実践する事でどん底からみるみる回復し、体力・気力・生きる力を取り戻していくことに驚く。
この経験を同じような境遇で生き辛さで身動きできない人を助けたいと2012年、NPO法人ピースオブマインドを設立。心理カウンセラーとして育児に悩むママ、生き辛さを感じる女性や子どもたちの自分らしい生き方支援を始める。
「自分を苦しめているものに気づき、手放す」という人生の質を向上させる方法を広めることが、子どもたちが安心・安全に暮らせる社会への貢献に繋がる事を信念に今後も講座や「本当に変わる!!マインドフルネスセラピー」などを拡大予定。
趣味は映画鑑賞、雑貨やさんめぐり。かわいいものと美味しいものが好き。大阪市在住。
 

 

プロフィール
$子育てママの味方☆育児相談室 ピースオブマインド心理カウンセラー・占いセラピスト
亀 智美  
15歳より東京音楽学院で歌とダンスを学び、スクールメイツとして3年間アイドルのバックダンサーを務める。その後も芸能制作事務所に所属。オーストラリア「国際レジャー博覧会」6ケ月間公演に出演等、ダンスインストラクター、営業・企画、広報宣伝等の仕事に15年間携わり、ミュージカル公演15000人の動員に貢献するなど順調にキャリアを積む。しかし、その後の会社の方針と合わず、精神的に不安定になったため退職する。 30代になった頃「自己尊重セミナー」受けたことで、他者を優先することより「自分を大切にすること」の大切さを知る。又、親友の子育てを手伝った経験より、母親の大変さや子どもを育てることの重大さを知り、「CAP(子どもへの暴力防止プログラム)スペシャリスト養成講座」で“自分の気持ちを守ること”を学び、子育ての専門家からは「子どもの自己肯定感を育てる」知識を習得。更に保育士資格も取得。 そんなある時、身近で子どもの連れ去り殺害事件が起こり、PTA活動では「子どもを守る」「お母さんのサポート」に取り組み、2006年、ボランティアで育児支援グループ「ピースオブマインド」を中栖と共同で発足。地域で子育て支援活動を始める。 これまで「子育て相談」は1500名以上を数え、この経験を生かして、親と子の自己肯定感を育てるカウンセリングをプログラム化。「しんどいときは誰かに頼っていいと知ることができました」「今はあんなに苦しかったのが嘘のようです」「完璧な子育てはないと、常識が引っくり返った」との声が多数寄せられる。 今後は、安心と自信を取り戻したい女性がラクになれるように、手相鑑定やオラクルカード、誕生日占いを取り入れた「開運アドバイス」を行います。
 趣味はギターと「嵐」に癒されること。大阪市在住。
 
 
 

携帯090-8208-2487

 

 

 

 

 

 

 

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