今まで自分がやっていたことと違うことを、
「人から言われた」
「育児書に書いてた」
「テレビで言ってた」
「ネットで見た」
など、外からの影響を受けると
気になるので悩んでしまいますよね
子育ての場合は、自分だけのことですまないので
困ってしまうことも多いと思います。
身内に言われたり、ママ友から言われたり
先生に言われたり、
専門家が言ってる場合もあり、
いろんな人がいろんな考えをもっているので
良かれと思ってアドバイスをしてくれたり、
自分の都合で言ってくる方もいらっしゃいます。
本当はどうしたらいいの
見極め方が難しいですよね
そんなとき、どうするか
たいてい、厳しいことを言われますので、
今以上にしんどいことをするのは
精神的にもよくありませんよね(^_^;)
なので、そのまま言うことを聞かなくて大丈夫ですよ
例えば、小さな子どもは、
ご飯を食べることに集中することはできないですよね。
遊びながら食べたらいけないとか、
テレビを見ながらはダメとか、
いろんなことが言われますが、
遊びながら食べても
テレビを見ながら食べても大丈夫です
子どもさんの気持ちを大切にしながら
ママがラクな方を選んでくださいね
育ってきた環境や、刷り込まれている思考があるので、
悩んでしまうこともあると思います。
気になることがありましたらご相談くださいね。
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過去にはミュージカルなど数々のステージでプロのダンサー・シンガーとして活躍。
その後結婚・出産するも夫との死別で鬱とパニック障害を発症。子育てにも行き詰まり、このままではいけないと治療を通じて自分に向き合う中、自らの生育歴による生き辛さに気づく。心のしくみを理解するため心理学を学び、子どもの心を健全に育むために親はどうすればいいのか、という経験から学んだ大切なことを、同じように育児に悩む人に伝えたいと、アサーティブネストレーナーやマインドフルネス心理相談員など数々の資格を取得。子育てママのための講座や講演活動の他、大切なメッセージを歌にして音楽やダンスなど芸術によって心が癒され生きる力の回復を促す事業も行うなど多岐にわたって活躍している。
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