「子連れOK☆ママダンス」
ヒップホップやソウルなど初心者でもできるダンスで楽しみましょう
お子様連れでOKです! ママも子どもも笑顔になる時間を一緒に過ごし、
気分もスッキリ♪リフレッシュして「わたし時間」を大切にしましょう
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日時 1/28（月） 午後1時～2時30分 (ダンス１時間程度 残りの時間でママ同士の交流)
場 所 つるみっ子ルーム （鶴見区役所３階）
募集人数 限定10名 お早めにお申し込み下さい
参加費 500円 (保険代含む)
講 師 KUMIKO☆
過去にはアイドルのバックやミュージカルの出演など
プロのダンサーとして活躍。
明るくて盛り上げ上手なKUMI先生、
初心者から経験者まで、生徒さんひとり一人に
合せたやさしくていねいな指導です♪
お申し込み・お問い合わせ
メール info☆peaceofmind-j.net (☆→@に)
電話 090-8208-2487（Softbank）
主 催 NPO法人ピースオブマインド
※当日は、動きやすい服装でお越し下さい。（着替えもできます）
運動による美肌、美ボディ効果はもちろんのこと、
音楽は、脳科学的に気分転換に最適と言われていて、
ダンスは心のバランスを整えるセロトニン神経が活性化するので
イキイキとして落ち込みにくく、穏やかな気持ちになれます。
参加ご希望の方は
こちら又は、アメブロメッセージ
こちらからどうぞ●ママのお名前●お子さまの月齢をご記入の上お申し込みください。
子育てや女性問題解決の対応において経験豊富なスタッフが、ママの悩みに耳を傾け不安を解消するためにサポートしています。
●メールカウンセリング等ご相談・お問い合わせは
こちらをクリック☆
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