おはようございます。
まとわりつくような
今年の暑さってばもう
おなかいっぱい…
皆さんの夏は
どんな夏でしたか？
^_^
暑い暑いって
いいながらも
夜明けが遅くなって
季節が移り変わってるな。
って感じます。
朝5時の時は
まだ薄暗い。
暑い夏の疲れが
どどど。と出る
季節の変わり目
からだを大切に♡
こころを大切に♡
さて。
面白い記事を見つけました！
腸内細菌のおはなし。
私たちの腸内は
善玉菌
悪玉菌
日和見菌
このお三方が
せっせと働いてくれて
快適に
保たれています。
発酵って
善玉菌が優勢だと
ほな私も！って感じで
日和見菌がそこに
加わって
発酵される。
素晴らしい！
悪玉菌はそこにいることは
いるけど
不活発な状態。
じゃなんで
悪玉菌は
全滅しないで
そこにいることはいる
つまり
存在したままなの？
完全にいなくなると
善玉菌が
ぐーたらサボるからー！！！
笑笑
悪玉菌の存在で
善玉菌のクオリティと
効果が上がるそう。
人間社会も
そうかもね。
悪玉菌的な
出来事や人も
必要なのかもしれませんね。
自分を成長させるためにも。
そんなことを
考えながら
毎朝ヤクルト1000を
のんでいる私。
季節の変わり目
腸内環境も
大切です。
じぶんにやさしく。
すてきな
9月を過ごせますように…
おまけ
↓
スタジオから連れて帰った
ウンベラータくん
ゆっくりゆっくり
葉っぱが出てきています。
枝をカットする時は
ちょっと勇気がいって
ちょっと心も痛むのですが…
ひとまず
安心。
