わたくし
「からだが
柔らかくなれば
人生が変わると
思っていました」
どうも朝練
終わりの私です。
今日は私が
運営するスタジオが
なぜ？
ポーズだけじゃなくて
「リライト講座」を
やるのか
その理由を
お話しさせて
ください。
お祓いでも
解けなかった…
嫌われたら
どうしょう。
失敗したら
どうしょう。
誰かの
迷惑なんじゃないか。
かつての私は
いつも何かに
怯えていました。
ひどい頭痛で
脳外科に行っても
異常なし。
鍼をうっても
一時的には
すっきり！
でもすぐに
心は重いまま。
現実は動きません。
最後には
お祓いにまで
いきまくりましたが
結局
カバンの中の
薬が手放せることは
ありませんでした。
ヨガを
深め
ブリッジで視界を
逆さまにしても
マットから
降りれば
また
生きづらい私の
シナリオが
再生される日々…
そこで
気づいたんです。
からだと言う
デバイスを
ととのえるだけでは
からだに深く
刻まれた
古いシナリオまで
消せないのだと…
ジャーナリングでは
ありません。
この講座で
お伝えするのは
丁寧な暮らしのための
ノート術では
ありません。
ましてや
自分を反省
するための
ノート術でも
ありません。
それは
人生という
シナリオな
書き換えです。
リライト。
スタジオリーラで
リライト！
（シャレでは
ありません。
笑笑）
どれだけヨガの
ポーズで
からだを磨いて
緩めても
たどりつけない
あることが
あるのです。
変われないあることが
あるのです。
これを明確に
するために
私は頭痛薬離脱から
ずーっと何年も
ヨガの練習を
土台にして
人体実験を
繰り返してきました。
もちろん
からだを磨くことは
私たちが
健やかに人生を
送る上で
必要なこと。
でもその先が
ある。
からだを整える
だけでは
不十分だった
あること。
その先。
リライト。
だからペンを
持つのです。
生きやすさへ。
リライトプログラムは
ただの作業じゃなくて
あなたの
内側に眠る輝きに
もう一度
火を灯す
儀式です。
Re-light
生きやすさという
急遽のあそび
（リーラ）
ヨガでからだを磨き
ゆるめ
リライトで
人生のシナリオを
書き換える。
この二つが
揃ったとき
世界が
一変します。
かつての私のように
出口のみえない
トンネルで
立ち止まっている
ような毎日を
繰り返すあなたに
何度でも書き換えられる
って言う
光を手渡したいから
です。
その地図を
一緒に
描きにいきましょう！
人生を書き換え
輝かせる。
Re-wright/Re-light
すると！
からだが
しなやかに柔らかく
なるんだから
もう
不思議ですよね。
いえいえ。
不思議じゃない…
ちゃんと
からくりが
あるのです。
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