チャクラって何？
チャクラって
私たち人間の
こころとからだの
元気な働きを司る
エネルギーの出入り口の
ような感じ。
エネルギーセンターとも
言われています。
からだの中心を通る
大切な大切な
背骨。
背骨の線にそって
7つあると考えられています。
車輪って意味がある
チャクラ。
車輪をイメージしてみて
ください。
ぐるぐる回りながら
周りのエネルギーを
取り入れていく…
あの人のオーラは。。。
なんてオーラって表現を
使ったり聞いたりしたこと
ある方もいるかも
しれません。
オーラともめちゃくちゃ
関係が深い。
この車輪、つまり
チャクラが
開いてきれいに回っていたら
こころもからだも
健全な状態とも
言えるでしょう。
逆だと…
想像つきますね…
ヨガともヨガのポーズとも
密接な関係である
チャクラ。
チャクラについて
詳しく知って
実それぞれのチャクラを
活性化するポーズが
全てあるのですよねー
クラスで皆さんが
やっているポーズなのですよ。
チャクラを知ると
自分自身のポーズへの
捉え方に奥行きが出るように
感じます。
からだへの意識も
深まります。
必要な方どうぞ！
