わぉ！
懐かしい写真が
出てきました！
8年位前！
ただただヨガが
楽しかった頃。
外ヨガのイベントにて。
筋肉少なめ
ちょっとぽっちゃり系
ですね。
むくんでいた…
この頃の私
実はバランスポーズが
出来なかったのですよ。
だから両手ひろげて
木のポーズ風。
笑
できなくても
とっても楽しかった！
私は運動苦手
運動神経は
まかり間違っても
良いとは言えない。
なのに…
なぜ？
ヨガを？
ヨガは人と比べたり
競争するものでは
なかったから。
そもそもヨガは
運動のようであって
運動ではない。
これはとても
大きかった！
運動神経悪いのが
もう劣等感レベルの
私にとって
希望の光だよ！光！
人と比べない。って
考え方は
日常で、人生で
沢山活かされる事に
なるわけでした。
ヨガのおかげで
バランスポーズも
出来るようになり
マインドも安定！
コツコツ地道に
確実に
めげてもめげずに
コツコツと。
明日や明後日
とりあえず
自分が楽になる
インスタント的な
方法ではなく
1年後
3年後
5年後
10年後
平和で笑っていられる
自分のために。
コツコツがコツ！
さささ！
今日も素晴らしい一日を〜！