7時30分スタート
60分 1000
貸しマット 100
@大分市中島中央公民館
完全予約制
お仕事前に。
ちょっぴり早起きして。
きっとすぐに
やってくる
7月
7月は誕生月でもあり
スペシャルな7月
他にも色々ね♡
朝ヨガはとにかく気持ちいい！
そして
一日がとても有意義
早起きは三文以上の得です♡
7時30分スタート
夏の朝
爽やかで新鮮な
空気を体内に
取り込んで
身体の中に
風を通してあげましょう♡
無事に元気よく
迎える甥っ子が
最近はじめた
ハッピーベイビーの
ポーズ！
サンスクリット語で
アーナンダ バラーサナ
赤ちゃんがご機嫌の
時にするポーズ
甥っ子ご機嫌♡
力を抜いて
股関節まわり
背骨まわり
緩めていきます。
ハッピーそのもの
赤ちゃんって！
レッツみんなで
早朝から
ハッピーベイビー♡