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ストレスクリア マスターコーチ・トレーナー
東日本スーパーバイザー・ストレスクリア青山校校長
ベストライフコーチ・心理カウンセラーの佐々川咲菜です
昨日は母の日でしたね。
母の日というと、我が家では
次男の通っている学校の運動会の日というのを
彼が中高の6年間続けたので、
今でも母の日になると、必ず運動会を思い出します。
その運動会は、けが人が出ることで有名で、
特に棒倒しは圧巻！
見てる側も体に力が入るような
体と体のぶつかり合い＆頭脳戦。
時には救急車も来るほど。
それが高2も高3も8組からなる
クラス対抗のトーナメント制で
優勝が決まるまでずっと繰り広げられます。
すごい時間をかけて優勝を決めていく
他の学年の種目も似たり寄ったりのドキドキワクワクで、
それを感じながら見ていた母の日の6年間。
母の日のプレゼントは、
そのドキドキワクワク感以外には
何もなかったですが(笑)
それでも息子と一体感を感じられる
とても幸せな母の日でした。
人の記憶というものは、
こういう感情や感覚的なものが強く動いたものだけが
残るらしいですね。
以前学んだセラピーの先生は、
そんなふうに言っていました。
たしかに、トラウマとか、
人を長い間苦しめる記憶ほど、
たぶん感覚記憶のあるものかもしれません。
そしてその時、
人はそれを感じなければならないから
感じていたわけで、
怖い！
恐怖！
そういうものは、
特に感じなければならないものだから感じて、
そして残る・・・
それがトラウマ記憶となっていくわけですね。
あらためて、な～るほどです。
怖い！
恐怖！
不安！
どれも自分を守るために感じなければならないもの
正しいネガティブですね。
生きたいからこそ、恐怖や不安を感じる
それが記憶となって
自分を苦しめてきたということなのでしょう。
そこには自分を守りたいという
本能的な「生きる」に通じる思いがあるわけで、
私たちは、どんだけ生きたいんじゃ！と
その貪欲な生への欲望にびっくりですね。
(^^)
生きたいんですね～
できない私
失敗する私
それを見るくらいなら
死んだほうがまし！
そんな思いがセルフセッションで出てきたときに
そんなこと言っても、死ねないくせに！
それに気づいたら笑えてきて
体の力がふっと抜けた
4年以上前のセルフセッションの衝撃を思い出しました。
生、生きることへの欲望は
えげつないほどある、私です(^^)
えげつなく生き切る所存です(^^)
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