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ストレスクリア マスターコーチ・マスタートレーナー

ストレスクリア青山校校長

心理カウンセラー・セラピストの佐々川咲菜です





今日は熟練トレーナー揃い踏みで

ストレスクリア上級課程の勉強会を開催しました。




熱心な皆様に

講師の私が助けられました❤️





今日の勉強会は、時間統合という

過去と未来を統合して

未来創造力を高める講座の勉強会です。




一般的には、過去は変えられないとか

過去は手放しましょう!とか言われますが、


どんなに忘れたい悲惨な過去であっても

手放さずに理解していくことで


それが今と未来につながります✨✨✨




それにより、


未来も思い通りに創造できることが確信できる


そんなセッションがあるんですよ。




現実はあなたの確信、意識が作っているので、

確信が強まり、意識が拡大すれば

現実も未来も創造できるんです‼️✨✨




とはいえ、私も

忘れていたこと

あ〜そうだったのかと

あらためてわかったこともあって😅💦


私の確信が強まり✨

意識も拡大して✨

ありがたすぎる勉強会でした❤️❤️❤️




講師をするということは

講師が一番学ばせていただくのかもしれません。




間違いない❣️👍👍👍




リクエストくださったクボタ アキちゃん

参加してくださった皆様、

本当に感謝〜🙇‍♀️💖




いつでも、また学ばせて〜😍😍

と厚かましい本音いっぱいの講師の本音です🤣   

  





私が心の問題をお仕事にし始めて
今年で、丸20年!
 
 
ここまでやってこれたのは、
いろいろな方が支えてくださったり
私を信頼してくださったりだからこそ💝
 
そんな感謝の気持ちを
たくさんの方に貢献することで
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この機会に、ぜひご利用ください(*^^*)
 
 

 

 

 

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敵がいたら
逃げるか戦うか
どちらかだと思ったけど

よく考えてみたら
もう1つあるような😄



仲良くする
敵と仲良くする❤という選択肢
 
 
 
人とうまく行かない
世間とうまく行かない

人や世間とうまくやることに疲れる
疲れてクタクタになる

それは人や世間を敵だと思って
逃げるか戦っているから
 


そしてそれは

人や世間より先に
自分の中で同じことが起きている‼️



二人の自分が
お互いを敵とみなしている‼️😱



一方が常識とか一般論とか世間体とか
ごもっともなことを振りかざし

もう一方は抑えつけられたら
すっごく嫌だから
跳ね除けようとする

これは戦い😡
 


その戦いにあまりに疲れると
もうどうでもよくなってきて

何にもパワーが出ない
やる気、出ないってなる



もう人生あきらめて逃げてる感じ😞



そうしていると
身体やメンタルにも出てきてしまう😖😰



つまりずっと自分の中が戦場で
戦っても逃げても
疲れ切ってしまうのよね😓



私はこれをずっとずーっとやってきた
たぶん5歳のノイローゼよりも前から😅
 


だけど終戦していいんだ😄🌸🌸🌸



自分の中の二人が
わかり合ってもいいんだ



そうか❣️

洗いざらいわかってしまおう❣️
と思ったら

二人が戦っていた本当の理由がわかった✨🎉
そしてその理由は一緒だった🤣🤣🤣



そうしたら
戦うことも逃げることも
必要なくなってしまい

敵がいなくなるので
自動的に戦いは終わり😆❤️
チーン❣️
 




そうすると

人や世間とも戦わなくなる✨
元気になる✨
ストレスフリーになる✨
見えるものが変わってしまう✨
パワーが出る✨
あきらめる必要なんてなくなる✨



まるでどこか違う世界に
引っ越したみたいに✨



不思議ですね✨😄



ストレスクリアに出会った私は
こんなことをして今に至る😆
です😊

 



 
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この苦しみがなくなるためには
この不安がなくなるためには


自分が変わらなくてはならない!



もっと頑張らなくてはならない
もっと努力しなくてはならない



そう思っていませんか?



でも

変わらなくてもいい!と思うと
自然に変わっていくんですよ





私は15年間、心理カウンセリング、心理セラピーを
そして、5年間、ストレスクリアコーチングを
学び、実践してきました。



その結果、わかったことは、

どうしても変わらない自分を
変えようとしてはいけない!ということです。



いや、変えようとしてもいいのですが、
変えようとして、すぐに変わることなら
どうぞぜひ変える努力をしてください。



これをやればいいのね
こう考えればいいのね

なるほど〜
あ〜スッキリした!



そして行動や考え方が変わるなら
もちろんいいのです!



でも、ずっと長い間苦しんでいることとか
どんなに行動や考え方を変えようとしても
変わらないことは、

努力や頑張りでは、もう無理ですよね。



それでも努力頑張りを続ければ、
変わらない自分を責めて

ダメだ〜
なんで私はこうなんだ〜
最低だ〜
と、自己否定して、

今度は、自己否定する苦しみに
苦しむようになります。



そもそも何が苦しいのか
もはやわからなくなってきますよね。



そんなことになっていませんか?



だから、変えないところからスタートなのです。






混沌とした自分の内面
そこを理解していく



絡み合ってぐちゃぐちゃになっている毛糸を
ほぐしていく



それをしていくうちに
なぜ変わらなかったのか?
なぜ苦しんできたのか?
なぜ苦しまなければならないのか?

その理由がわかってきます!



その理由は、
あなた自身がとても大切にしたいことや
生きる目的にまでもつながっています



だから苦しまなくてはならなかったし
苦しみたかったし
正しく苦しんでいた

あ〜この私で幸せなんだ!



そこまで自分理解が進むと
自分を取り巻く世界が変わっていきます。



知らず知らずに
今までと違う行動を始めたり
周りの人の態度が変わったり
何か新しい展開が起き始めます。



そして気がついたら、
変わっていた!



変えようとしなかったら
変わっていた!



そんな不思議なことが起きるのです。






 
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 本日のゲストは浄霊カウンセリングをする
浄霊セラピストの豊岡那旺さん

クオーレテラピーアソシエイツ


 

 

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4/6も11時〜  

Facebookライブと
鳥越アズーリfmのインターネットTVから
生配信💖🌈💖🌈



「咲菜とりかの『世界は癒しにあふれてる』」




今回はゲストをお迎えします❤️
豊岡那旺さん❣️




なおさん、肩書教えて〜と言ったら
浄霊カウンセリングをする
浄霊セラピストです!と‼️



何それ???
どんなセラピーしているの???



不思議なゲスト様との
不思議なやり取りが繰り広げられそう😆



ぜひご視聴ください💕💕🤣🤣




 
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今日のセッションは内面の深いところから
湧き上がるような幸せ感を
感じさせていただきました🥰💖💖



こうしてたくさんの方が楽になり
気持ちが軽くなり幸せになり
生きることが楽しくなってくだされば🎵🎵💕💕



私はもう何者にも変えがたい幸せを
一緒に味わわせていただくのです💖✨💖



コーチさせていただきながら
すっごい気づきとfeel goodと✨✨✨






クライアント様に宇宙に生命に
感謝だわ〜💝💝💝



そして未知なる未来に
クライアント様と共に心躍る✨🌈✨





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自分の大切な何かを
捨てたり
手放したり

自分という人間を
強制的に変えたり


そういうことをして
幸せになることもできるとは思いますけど




そうしないで幸せになるほうが
いいな〜





自分を変えるのではなく
自分を本当に大切にしているのに

なぜか
夫、パートナー、恋人、子供、親、
上司、同僚、友人・・・

不思議と関係性ががめちゃくちゃ良くなる!
周りが変わる!



本当の自分として生きれば生きるほど
魂の望む生き方をすればするほど
幸せ度がアップ✨✨✨💖💖
人生の充実度も最高に✨🌈✨🌈



そんな変化や生き方にご興味ある方

今だけの限定‼️

無料体験ミーティングを
ぜひご利用くださいね(^^)

 
 
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1週間はあっという間‼️

今日はFacebookライブ&鳥越アズーリさんの日です🎉🎉🎉



3/30  11時〜
Facebookライブと
鳥越アズーリfmから生番組配信❣️
お楽しみに〜💖💖💖



私の勝手な予想では🤣
今日は不安が安心になる話をする予定👍




 
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3年半、各地域で続けてきた

ストレスクリア協会主催の自己探求コーチングスクールが、

昨日で一旦全校終了。

 

 

最後のクラスは東京日曜クラスでした。

 

 

 

 

私がずっと担当した金曜日曜の両クラスにおじゃまして

名残を惜しんできました❤️❤️❤️

 


 


この3年半の流れが走馬灯のように浮かびました。

 

 

 

たくさんの方と知り合い、

共に学んで、喜び磨きあったことは

何者にも変え難い幸せです❤️❤️❤️✨✨✨

 

 

 

4月からは装いも新たに

全国のコーチトレーナーさん達入り混じってのスクールが始まります。

 

 

 

zoomならではの広がりですね✨✨✨👍

 

 

 

そして私も久しぶりに講師復帰❣️

 

楽しんでまいりたいと思います😍💓💓

 

 

 

 
 
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 (木)(金) 10:00 – 21:30 (土)(日) 10:00 – 16:30

 

 2021年1月より営業日が変更になります。

 (火) 14:00 - 21:30   (金) 10:00 – 21:30 (土)(日) 10:00 – 16:30

 

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