子育てからしあわせに!

 

生きていれば悩みは避けられません。

 

そして、私たちの悩みの多くは人間関係。

ですよね?

 

その人間関係から浮上する

悩みの解決方法は?

 

 

きっと、

多くの人がすでに知っていると思いますが、

 

相手を変えるのではなく

自分を変える、のですよね。

 

 

問題の相手はいつでも

問題の原因ではありません。

 

だから相手を変えても

解決に至らない。

 

まぁ

相手を変えることは至難の技ですが。

 

 

えっ でも

これまで解決した人間関係があったよ

という人もいることでしょう。

 

でも、それは

相手が変わる前に

 

自分の内面の変化があったから。

なのですよ。

 

 

人間関係の相手というのは

原因ではなく、きっかけです。

 

 

その、きっかけを通して、

私たちの内側にある「原因」に

刺激が生じて

感情を認識するに至る。

 

 

悲しい

苦しい

辛い

怖い

寂しい

憎い

 

この感情と

それが湧き上がる原因は

もともと自分の中にあったもの。

 

 

このカラクリを知らないうちは

相手が私の痛みの原因で、

 

相手があんな風にしなければ

相手があんなこと言わなければ

 

と、

 

私の痛みのスイッチを押したのは

あの人。

 

という認識になってしまい、

 

解決は内側にしかないのに

相手を責め、

または堪え性のない自分を責め、

 

そのうち、ラチがあかないから

今回は解決に至らないとしても仕方ないと

 

とりあえず、痛みを忘れられるようにと

ポジティブシンキングに

自分を染めようとしてしまう。

 

でも、これは

少しの間フタをするだけのことで

 

結果、

また同じような出来事で

 

同じように痛むということを

繰り返す。

 

 

私もず〜っと繰り返してきました。

 

 

同じ状況にある自分を

たくさん痛めつけてきました。

 

 

どれだけ、自分を責めたことか。。。

 

もう、趣味みたいに

 

自分をダメだって、

まだまだだって、

修行が足りないって、

 

ずっと

ずっと

 

自分に怒ってきました。

 

 

子どもを持つまでは。

 

 

子どもを持ってからは

本気でそんな自分を卒業したい

って思いました。

 

大切なわが子に

私のようになってほしくなくて。

 

絶対に、私のような

厄介な奴になってほしくなくて。

 

しあわせに、

幸せに、なってほしくて。

 

そうでなきゃ

絶対に嫌で。

 

 

でも、

 

このままの自分では

子どもをしあわせに育てることが

できないって思って

 

そこから

自分育ての旅が始まりました。

 

 

でも、これが本当にありがたくって。

 

たぶん

 

長年、こんなに厄介だった自分を

 

自分のために変えることは

一生できなかったと思う。

 

それくらい

厄介な自分だったから。。。

 

 

でも、

これでわが子がしあわせに育ってくれる

と思ったら、挫けずにいられた。

 

 

強くなったし

優しくなれたし

 

 

何より

 

ダメな自分なんて

 

はじめから

いなかったじゃないか!!!

 

って、ことがわかった。

 

 

私って

こんなに深い愛の人だったんだ!!!!!!

 

って気づけた。感動〜〜〜。

う”〜、また泣ける。。。

 

 

 

長男26歳

長女24歳

次男22歳

 

ママにしてくれてありがとう。

 

 

私の人生を

こんなにも豊かにしてしまった

君たちに心から感謝してる。

 

 

お母さん業って

なんて素晴らしいのだろう〜。

 

 

あら。

 

 

つい

感動と感謝が先行してしまいました。

 

 

 

ママにとって一番身近な関係性、

わが子との関係性を整えていくと

 

あらゆる人間関係のなかでも

芯のある自分でいられるようになります。

 

 

わが子と共に

自分を育てるって、そういうこと。

 

子育てと自分育てが

一緒にできるって、そういうこと。

 

 

そんなメニューも

いよいよ整えて行こうかなと

考えている最近です。

 

 

 

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