朝から頭痛がありました![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
ここ数年、時々頭痛で困ることがあります。
クスリはできる限り使わない主義なので、
頭痛のときは寝ろ!ってこと?なんて
素人判断をしていました。
あまりにヒドイと
全てを投げ出してベッドに倒れこむしかないのですが![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
そんなときは決まって、
子どもたちにこう言います![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
30分置きに見にきて!
様子が変なら救急車呼んでと![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
普段、どんだけ忙しいんだよという私も
さすがに、この頭痛にだけは降参!
なので、どこかで
こんな時も必要と受け入れている私がいます。
頭が心臓になったように、
ドクドクと痛むというのが、いつものパターンで、
そうなったら、何にも食べられなくなるので、
せめて水分は補給しようと思っていたのですが、
先日、お台場で参加した「チャクラティー講座」で
高木先生から、それは間違いだったと聞きました。。。
頭痛は頭の血管が拡張して起こっているので、
血管を収縮させるとよいとのこと。
カフェインを入れるといいんだそうな![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif)
こりゃぁ、まったく触れてこなかった情報なワケで![NEW](https://emoji.ameba.jp/img/user/ti/timetime/341.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
こんな時、刺激物を摂るなんて
とんでもない!って思いますわな~、フツウ![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
ところが今日、試してみると・・・
ホントに治まり、ありがたかったです![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
他にも、体のことをアレコレと見直すよい機会となった
楽しい講座でした。
こんな遅いご報告ですみません。
先月の話でございます![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
7種類のチャクラティーを、
その日の気分で飲んでいますが、
私が一番欲するのは、第3チャクラティーで
胃腸に効き目があります。
講座を受けて、腑に落ちて
大きく変わったパターンがもうひとつ。
「過食について」
私って、思っている以上に食べ過ぎていたんだということ![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
学生時代に学んだ栄養学が邪魔をして
つい、「摂らねば」という思いが抜けず、
また、ストレス解消には食べるに限る!みたいな![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
いろんな言い訳を手放せずにいたのですが、
高木先生の講座を受けて、
チャクラティーを飲み始めてから、
自分に必要な量が摂れるようになってきました![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
疲れやすく、毎日倒れこむように寝ていたのも
過食のせいだったようです。
昼間の事務仕事も
集中して進むようになり~いいことばっかり
ですっ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
チャクラティー 続けてみようと思います![$☆ Peaceful Heart ☆ 子育てから幸せにっ♪-M_01_30_10_13006648.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100826/15/peaceful-ful/fa/5c/g/t00200020_0020002010714484357.gif?caw=800)
![$☆ Peaceful Heart ☆ 子育てから幸せにっ♪](https://stat.ameba.jp/user_images/20100903/08/peaceful-ful/81/ac/j/t02200165_0288021610727924118.jpg?caw=800)
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
ここ数年、時々頭痛で困ることがあります。
クスリはできる限り使わない主義なので、
頭痛のときは寝ろ!ってこと?なんて
素人判断をしていました。
あまりにヒドイと
全てを投げ出してベッドに倒れこむしかないのですが
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
そんなときは決まって、
子どもたちにこう言います
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
30分置きに見にきて!
様子が変なら救急車呼んでと
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
普段、どんだけ忙しいんだよという私も
さすがに、この頭痛にだけは降参!
なので、どこかで
こんな時も必要と受け入れている私がいます。
頭が心臓になったように、
ドクドクと痛むというのが、いつものパターンで、
そうなったら、何にも食べられなくなるので、
せめて水分は補給しようと思っていたのですが、
先日、お台場で参加した「チャクラティー講座」で
高木先生から、それは間違いだったと聞きました。。。
頭痛は頭の血管が拡張して起こっているので、
血管を収縮させるとよいとのこと。
カフェインを入れるといいんだそうな
![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif)
こりゃぁ、まったく触れてこなかった情報なワケで
![NEW](https://emoji.ameba.jp/img/user/ti/timetime/341.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
こんな時、刺激物を摂るなんて
とんでもない!って思いますわな~、フツウ
![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
ところが今日、試してみると・・・
ホントに治まり、ありがたかったです
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
他にも、体のことをアレコレと見直すよい機会となった
楽しい講座でした。
こんな遅いご報告ですみません。
先月の話でございます
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
7種類のチャクラティーを、
その日の気分で飲んでいますが、
私が一番欲するのは、第3チャクラティーで
胃腸に効き目があります。
講座を受けて、腑に落ちて
大きく変わったパターンがもうひとつ。
「過食について」
私って、思っている以上に食べ過ぎていたんだということ
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
学生時代に学んだ栄養学が邪魔をして
つい、「摂らねば」という思いが抜けず、
また、ストレス解消には食べるに限る!みたいな
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
いろんな言い訳を手放せずにいたのですが、
高木先生の講座を受けて、
チャクラティーを飲み始めてから、
自分に必要な量が摂れるようになってきました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
疲れやすく、毎日倒れこむように寝ていたのも
過食のせいだったようです。
昼間の事務仕事も
集中して進むようになり~いいことばっかり
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
チャクラティー 続けてみようと思います
![$☆ Peaceful Heart ☆ 子育てから幸せにっ♪-M_01_30_10_13006648.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100826/15/peaceful-ful/fa/5c/g/t00200020_0020002010714484357.gif?caw=800)
![$☆ Peaceful Heart ☆ 子育てから幸せにっ♪](https://stat.ameba.jp/user_images/20100903/08/peaceful-ful/81/ac/j/t02200165_0288021610727924118.jpg?caw=800)