おはようございます🌞
眠い....
毎日朝は眠気との戦いですな。
さて。
先日、全国50カ所にあるピラティススタジオのzen place（ゼンプレイス）の体験レッスンに行ってきましたよ。
1000円なのに手ぶらで出来る体験。
でも勧誘強めだったらしんどいなぁ、、
とかちょっと気になりつつも行ってみたのです。
この日👇
産後のぽちゃっとした脇腹が戻らないので、
そろそろ本腰入れたいところ。
実際どんなレッスンだったか、
どんなスタジオだったか、
先生はどんな人？
勧誘はあったの？
おひとりさまでも大丈夫？
なんてところを書きました🙋♀️
良かったら見てみてね。
全国にあるからきっとお近くの場所が見つかるはず！
私は久しぶりのピラティスで、
気持ちがパリッとしましたよ。
これすごく大きな成果。
やっぱ身体動かすっていいな🤔
みてみてね🤟