大人美人セミナー

私がいつもお世話になっているBody Making Gym eight パーソナルトレーナーの田村さんが
大人美人になるためのセミナーを開くということで、
土曜日は、一緒にジムに通っているRepos姉御先生と、ボヌールオーナーのゆかりさんと天神まで行ってきました

セミナーは三部構成になっていまして、
一部は自分の魅力ののびしろの見つけ方
二部はリバウンドしない、ストレスのない食事の取り方
三部は美姿勢、美脚のエクササイズ
…と、とーっても内容の濃い大満足の4時間でした

しかも、各部、専門の講師の方々がお話されたのですが、
チラシに「豪華イケメン講師陣」とあるように、
本当みなさんイケメン
それも含めて大満足（…おい）
とても楽しいセミナーでした


今回は第一回目ということなので、次回もまた行きたいなー




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疲れがたまった時は

本日は三人の子育て真っ最中のお客様がご来店。
前回は三人目を出産後に、全身リンパを受けに来られたのですが
その後は、なかなか時間が取れず

今回は、身体がガチガチでもー、ガマンできないどーにかしてと、
スリールに連絡を下さいました

施術後は、「軽くなったー」と、
次回は限界がくる前のご来店を約束して（笑）
スッキリした笑顔で帰って行かれましたよ


こーやって、疲れたなーなんて時にスリールを思い出していただけて

なんだかとっても嬉しかったです
Sさま、今日はありがとうございました








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お久しぶりです

本当～に久しぶりのブログ更新です。
バタバタと過ごしている間に、いつの間にか夏休みも終わり

自分時間が戻ってきました

そんな中、今日はRepos姉御先生と個人的なランチミーティング

一対一だからこその、しっかりと深いお話もでき、
今まで自分の頭の中だけで考えて悩んでた事の、解決策がみえてきたように思います。

姉御先生のおかげで今日は、グズグズしてた気持ちを
前向きな気持ちに切り替えることができました。

「～しなきゃいけない。やらなきゃいけない。」ではなく
自分からの「～したいやりたい」気持ちが大事

自分の目標に向かって、気持ちを改めて頑張りたいと思います


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