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子育て・学校サポーター
マザーズコーチ認定マスター講座講師
モンテッソーリ教師
Mama Café認定ファシリテーター兼育成講師
大本一枝です。
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オリンピック、パラリンピック終わりましたね。
この環境の中の開催や運営方法には賛否ありますが、
世界にはこんなにたくさんの国や地域があることを知ったり
夢に向かって頑張っている人の姿を見れたり
それを支える人の姿が見れたり
世界にも日本にも多様な人がいることを知ったり
ということを画面を通じてでも知ったり、思い出したりすることができるというのは
子供たちにとっても私たち大人にとっても貴重な機会だなと思いました。
パラリンピック期間中に、選択理論心理士で選択理論を活用したテニスのコーチングをされている窪田洋久さんが、興味深い解説をブログに書いていらっしゃいました。
錦織選手のプレーについてこのようにおっしゃっていました。一部抜粋します。
試合では、ピンチな場面は付き物です。
そこを乗り切る力を持っている人が
一流と呼ばれるようになるんでしょうね。
ピンチな場面で、
原因（悪いところ）を探り、
修正しようと考えるのと、
悪いところの反対のことを
考えるのでは、大きな違いが
出て来るように思います。
悪いところを修正しようとすると、
プレーが消極的になっていくことが
想像できます。
目的を見失わずに、
プレーに集中することが求められます。
一流の選手が、ピンチの場面でブレないのは、
メンタルが強いからではなく、
こういった思考をコントロールする能力が
整っているからではないでしょうか。
なるほど〜と唸ってしまいました
悪いところ、できないところを修正しようとすればするほど、
そこに注目してしまい、
目標達成のために、今、大切なことを見失ってしまう
よく子育てでも、
短所をいじらない、長所を伸ばすことが大切
と言いますが、
子どもの短所やできないことを是正しようとすればするほど、
そこに意識が向き、
子育て本来の大切な目的を見失ってしまうかもしれない。
すごく腑に落ちました
スポーツから学ぶこと、本当にたくさんありますね。
大きな気づきをいただいた記事でした。
選択理論のカウンセリングでも、
問題そのものの解決に注目しすぎないように、
クライアントさんがこれからどうなりたいのか？
どうやったらより幸せな人生になるのか？
に注目して、そのなりたい姿を実現するために
今、どうするのが良いかを一緒に考えていきます。
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