偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す
院長のぴ〜す日記をご覧いただきありがとうございます。
頭痛治療家 平井俊秀の思うことをゆる～い感じで毎日更新しています。(定休日除く)
当院の【ホームページ】や【頭痛情報】など詳細は、
TOPページのメッセージボードよりご確認ください。
こんにちは。 頭痛治療家 平井です。
今日も一日お疲れ様でした！
今日は久しぶりに朝から晴れていたように感じます。
最近の自転車通勤は、曇りの時間が多く、今日は太陽の偉大さを感じました。笑
太陽を浴びるだけで、元気がが湧いてきました。
元気ではなかったというわけではありませんが、太陽を浴びて、
明らかに、ちょっとテンションが上がりました。笑
院についてからも、当院は南向きのガラス面があり日差しが入ってくるので、
10分ぐらい椅子に座って日向ぼっこをしました。
皆さん！日向ぼっこ！オススメです！
ほんのり暖かいし、最近太陽に当たっていない方は絶対にやってみてください。
太陽は偉大です。笑
日向ぼっこで、テンション上げて、心身元気に過ごしましょう！
太陽光を浴びて幸せホルモンのセロトニンの分泌が増えると、免疫力も上がり、コロナ対策にもなります！
コロナに負けてたまるかー！！！
免疫力を上げましょう。
ぴ〜す(^^)v
