偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す
院長のぴ〜す日記をご覧いただきありがとうございます。
頭痛治療家 平井俊秀の思うことをゆる～い感じで毎日更新しています。(定休日除く)
当院の【ホームページ】や【頭痛情報】など詳細は、
TOPページのメッセージボードよりご確認ください。
こんにちは。 頭痛治療家 平井です。
今日も１日お疲れ様でした。
今日も冷え冷えでしたね。
今日もしっかり温まってくださいね。
緊急事態宣言による不要不急の外出自粛、
どこまで自粛すべきか正直迷いますね。
私の場合は、仕事の日は出勤してしまうと、ほぼほぼ外出はなく、
銀行に行ったり、足りなくなった物を買いに行ったり、勉強に必要な本を探しに行ったり・・・
この程度なので、
コロナ禍においては、買いだめできる物は事前にまとめて買ったり、Amazonを利用したり、
外出自粛は、いくらでもできます。
空いた時間は、ほぼ院内の除菌作業にあてるようになりました。
患者さんとお話していて、同様なお話になり、
外出自粛＝何かを我慢すること
が多くなり、淡々と１日が終わってしまっている感じだそうです。
この感覚よく分かります。
休日は、私も似たような感覚になります。
どこかで、自分の余力を持て余しているような、もったいないような感覚になります。
今は、何よりもコロナの感染拡大を防がなくてはいけません。
外出自粛は、必須です。
不要不急の外出を避けつつ、いかに、満足して自分を使い切れるのか。
充実した１日を過ごすことができるのか。
私の中での答えは、今までしてこなかったこと。避けてきたこと。
をチャレンジしてみる！です。
先日の休みは、子供たちと私とでケーキを作りました。
見た目は、案の定初心者レベルですが、笑
味は、めちゃうまでした。
妻曰く、
子供たちと買い出しに行ったのですが、
何もわからない私は、子供の言うがまま材料を買い、
どうやら上等の生クリームを買ったようです。笑
なんやかんやいっぱい買い、ケーキ作るのって、ケーキ買うぐらいの値段するんだな。と思っていましたが、
どうやら、上等な味のケーキを作っていたようです。
美味しいはずですね。
という感じで、自分を全力で使いきり、充実できるよう、
この期間は、この期間で、楽しもうと思います。
今日もお疲れ様でした！
ぴ〜す(^^)v
