Tarzan No.859 40代からの体脂肪の落とし方〜監修〜

現在発売中のTarzan「40代からの体脂肪の落とし方」18-37ページ担当しています。

なかなか運動の時間を作るのが難しい、仕事でも家庭でも多忙な40代の皆様！！

食事改善で体脂肪を落としませんか⁉️

ついついやりがちな、NG行動集など。

ぜひご参考に‼️