初の出版❣️ささみのレシピ本が出ました✨ | PDT河村玲子のブログ

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パーソナルトレーナー×管理栄養士として体づくりを内外両面から応援するブログ

5/9に、私はじめての本「やせ習慣がつくらくうま鷄ささみ料理」を出版しました🐓📙

今年の年始に出版が確定し、担当の方々とのお打ち合わせ、レシピ開発、栄養計算、料理、撮影etc...
沢山の方々にお力添え頂き完成しました!
改めて関係者の皆さまに感謝しつつ、、、本の宣伝をさせていただきます❣️

アマゾンでも購入できます。
とても簡単にでき、ダイエットに最適な高タンパク低脂肪でも、飽きの来ないレシピたちです。

ぜひお手元に一冊ニコニコ