KenComコンディショニングコラム執筆〜第四回仕事のイライラを解消する3つの小さな工夫とは～

ＤｅＳｃ様よりご依頼いただいて連載している、ＫｅｎＣｏｍコンディショニングコラム。

第四回目は仕事のイライラを解消する3つの小さな工夫とはです。

社会人になると、なかなか思うことを言いづらかったり、イラッときても我慢しなくてはいけない機会もおおいのでは

そんな我々大人のための、ストレスを振り払う方法です。

ぜひご覧ください

甘いものも単発的なストレスには良いものです。

常習は禁物ですが…(^▽^;)