ウェブ版Tarzan「食べながらトレ」監修〜第八弾 サバカレードリア〜 | PDT河村玲子のブログ

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パーソナルトレーナー×管理栄養士として体づくりを内外両面から応援するブログ

昨年から連載させていただいている、トレーニング雑誌Tarzanのウェブ内の食べながらトレ。

今回はサバカレードリアです。
冷凍のブロッコリーや洋風野菜ミックスなどをトッピングしても良いですね爆笑

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その辺に売られている安〜いカレーに具がなくて悲しい思いをしたあなた、缶詰やチーズ、ハム、冷凍野菜お好きなものをトッピングして豪華カレをつくってみてくださいね〜お願い🍛