腸閉塞の経過～。

なんとか仕事もこなし、19時半には帰宅。


お粥を買い込み、豆腐と白菜と混ぜて煮込む。


少し物足りない気分になり、小松菜を刻み入れてみた。


それでもよ～くかんで、いただきました。


さらに、ヨーグルトと杏ジャムで腸を活性化。


うんうん、なんとかいけそうな予感。


温かいお風呂で仕上げ、 早めに就寝。



しかし、寝る前に思いつき、温めた牛乳に蜂蜜を入れて飲んでみた。


すると、夜中にいい感じでお腹がギュルギュルいいはじめたよ～。


なんとか、ぐっすり寝た私。


今朝もお粥と牛乳とリンゴをいただき、



午前中の講演を無事に終えました～。


お腹が張っているせいか、普段はゆるいパンツもウエスト部分がパンパンだ～。


さて、今から福島出張！



ランチに何をいただくかが、大きな課題でございます～(⌒-⌒; )


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