ファスティング3日めの本日、5月9日!


ついに体重は、マイナス 2.2キロだ~~~~!


昨晩は11時30分に就寝。


夜中に少し起きたけど、どうにか再び眠りに入り、朝はなんと6時30分に起きました!


最近では早朝ラジオの収録がない限り、ありえないことです。


身体は軽いし、気分爽快です!音譜


もう食べなくても平気!!ビックリマーク


そんな感じでもあります。


さてさて、昨日に引き続きお掃除気分はいっぱい!


早速昨日の続きのお掃除と、冬物の洋服の整理!


そして、8時にはファスティングドリンクをいただき、シャワーを浴びました!!!


そして、体重は先ほどのマイナス 2.2キロ ということです!


その後、宿便と思われる兆候あり!


胴回りすっきり、頬や顎がすっきり!


実際の体重よりも見た目のほうが顕著に違いがでているではありませんか!!!


う~、これで3年前に買った夏物が着られるぞ~。


と、パソコンの前で紅茶飲みながら、ブログ書いている私でした!