5月4日（５日め）、なんとなく目覚めがよい感じ！
瞼は落ち窪んだ感じがおさまらないけれど、身体は軽い！
昨晩は結構のんだし、脂っぽいものも食べたけど、体重はどうでしょうか！
マイナス ０．６キロ！
昨日よりも ０．２キロ増えたけど、でもこれでおさまっただけよかった！ よかった！
朝食は、昨日の夕飯のカロリー分を考えて、ファスティングドリンクで始まりました！
12時からスタジオでパーソナルデザインコースを受けた方が本日３名！
こうなると食べることをすっかり忘れる私なのです！
そして、その後も「端午の節句」企画で４タイプわけさせていただいた方が数人いらしていただいたため夕食はありつけず。 いや～、このまま断食突入してしまおうかな～とも・・・。
20時に本社に戻り、事務仕事！
店長のミキが戻ってきたので、思わずビールを1杯ずつ飲んでしまいましたが、
彼女も早々に帰宅！
これから就寝時間まで我慢できるかが、ポイントです！！！
ワインで我慢しましょ！
【5月4日（５日め）の食事】
朝食：9時
ファスティング専用ドリンク４５ｃｃ
昼食：12時
みず菜＆ほうれんそう＆豆腐1/4丁サラダ
昨日の夜食べようとしていた赤坂ベルビーの一階ベーカリー「ペルティエ」のパン・オ・ノワールを1個
紅茶とチェリーケーキ
夕食：20時45分
みず菜＆ほれんそう＆じゃがいもサラダ
クラッカー2枚
ビール1杯
ワイン1杯
スティーブン・セガールの変な映画を掛けながら、お仕事、お仕事！
明日は、こどもの日！
赤坂サカスのスタジオで「オヤジの日」と題して、昼下がりのシャンパンパーティです！！！