↓「認められたい」解放が進む

いやあ、解放スカイプ相談すごく楽しいです！皆様これでいいのかな？とお思いですがお話を伺うと解放ができていらっしゃるので自信を持って頂け、前進する後押しをさせてもらえることが嬉しいです。

先日も感覚でしっかり解放ができていらして二人で安心したご希望者様、ブロック解除セッションも数回受けてくださっている方で、解除とご本人の努力により素晴らしすぎる結果を現実化されたことを教えてもらい私も元気になりました。ありがとうございます！！

そんな中、先日より集中している「①嫌われるのが怖い」「②すごいと認められたい」の解放ですが、気がつくと①の解放数を②が上回っていました。最初は②の方を認めるのに抵抗があったはずが、どうやら①の感情がほぐれてきたために②が加速したようです。

つまり「嫌われるのが怖い」のは「すごいと認められたい」の延長線上にあったようで、「すごいと認められることができない＝嫌われる」で、私にとってそれこそが怖かったみたいなんです。

なので、ここ数日は「認められたい」がどんどん湧いてきて、ほとんどそればかり手放していました。この感情が存在することを許せて受け入れることができて最高に気持ち良いです。

そしたら昨日今日は、あんまり上記2つが意識に浮かばなくなってきて不思議な感覚で過ごしています。ずっとあったもやもやを通り抜けてしまって何もなくてあれ？っていう感じです。まだ慣れないですがとにかく気分はいいので、このまま様子を見てみます。

↓230回解放した経過報告

昨日書いた「人に嫌われるのが怖い」、あれからずっと解放し続けてまだ230回くらいなんですが（「すごいと認められたい」は80回くらいでこれについてはまた後日）、経過報告をしたいと思います。

今までの抵抗の強い感情はまず少しずつでも解放していって段々認められる度合いが増していくことが多かったのですが、「嫌われるのが怖い」は一度認めたら「ああそうだ、私は心からそう感じている」と落ち着いて手放すことができていて珍しいです。

なので心が揺さぶられるピークは「認める瞬間」でした。ようやくそこを越えられて改めてホッとしています。そして解放を続けていて今までは「嫌われるのが怖い」自分を「そんなわけない」と見ないようにしていたのが「ぷっ。そうだよね〜」と笑って受け入れることができるように変わりました。これはものすごい進歩です。

さらに、まだまだ途方もなくこの感情は存在するのでしょうが「これを全部手放し尽くしたら、私は一体どんな楽しいことになってしまうんだろう」といつものようにうきうきしています。

毎回大きな感情とついに向き合えた時、ずっと心の中に持ち続けてきた為にそれが消失するということは人生初の体験なので、当然それに反映した新しい様々な楽しい現実を受け取ってきました。だからご褒美のような感覚で毎回ワクワクしてしまうんですね。

やっとここまで来れたー！どんどん進めます！

「嫌われるのが怖い」を手放す

先日、解放お茶会ご参加くださった方と再度お会いできて、すごーーく楽しかったです！！いろんなことを教えて頂き、引き上げてもらえました(^^)素敵なお時間をありがとうございました！またお会いできそうで嬉しいです♪

そんなうきうきな中だったからでしょう、ずっと長い間向き合うのを避けて来た感情と、ついに昨日、対峙することができたのです。ついに書けました！

「人に嫌われるのが怖い」

「人にすごいと認められたい！」

この2つはきっと誰よりも強く心の奥にあったのですが、恥ずかしくて見ることすらできないでいました。同時にこの2つを手放さない限り解放第2章は前に進めないことも分かっていました。

最初の一歩が一番勇気がいるのですが、昨日ついに踏み込むことができたので、やっと風穴が開いた明るい気分でこうして書けています。本当は「すごいと認められたい」は恥ずかしすぎて書かない予定でしたが、晒すことで解放を進めるぞ！と気合いを入れました。今は清々しいです（笑）

はぁ〜よかった。すごい安心感です。ではこの勢いに乗ってGW、2つを解放し尽くします！

ものを、アップグレードする段階

えっへっへっへ〜〜(^^)

久しぶりにときめいて、先日即購入しちゃったものがあります。

それはウェッジウッドのペアプレート（お皿）です！！めちゃくちゃ上品！高貴！美しい！ウェッジウッドと言えばワイルドストロベリー柄ですが、そうではなく白を基調としたシンプルだけどシックなデザインもあるのを先日百貨店で見つけて一目惚れ。一揃えしたいところをそっと抑え（笑）まずはプレートを購入してみたのでした。

いや〜もうホントすてきです。手に取ってうっとり眺めて良い笑顔になってます。早速昨日のメインのハンバーグと付け合せのお野菜をのせて出したら、彼（主人）が「うわっ、ウェッジウッドだ！フランス貴族みたいだね」と驚いてました( ´ ▽ ` )いつもの食卓なのに、お皿が変わるとこんなに豊かな気分になるんだ！と実感したところです。

以前「高級食器は大好きだけどカップ&ソーサーは実用しないから購入しません。なのでバカラのクリスタルタンブラーだけ購入♪」と書いたのですが、プレート！その発想はなぜかなかったです。が、気づいたこれからはひとつずつ揃えていっちゃおー☆とすごく良い気分です。

最近満足過ぎて欲しいものがないとちょっと寂しい気持ちでいたのですが、解放の収穫でしょうか、今回のことをきっかけに「そうだ、これからはすでに持っているものをアップグレードしていく段階に入ったんだ」と気づき、そう考えるとものすごく目の前が明るくなりわくわくするので、私にとって正しいのだとわかりました。

私はもうものを新しく追加する必要はなく、アップグレードする段階。人生初体験なので満たされた時ちょっと戸惑ったのですが、そういうことだったんですね。どちらにせよ、贅沢で豊かな流れです(^^)次は何にしようかな？ああ楽しい。