15日目の実践は、仲違いした人に感謝の言葉をノートに書く、というもので、誰かいるかな？と思い浮かべようとしたんですが…だ、誰もいない！！（笑）
解放を続けてきたおかげで、今現在嫌な感情をもっている人がひとりも思い浮かばなかったのでした。なんてすばらしいんだろう。まずはこのことに心から感謝しました。ありがとうございます。
そして「うーむ、じゃあ、まあ、しいて言えばこの人で…」と無理矢理ひねり出したある人に対して感謝の言葉をノートに書いていきました。感謝の思いを綴っていると、ほんとに気持ちがいいですよね。なんかあったかい温泉に浸かっているような…この不思議な感覚、一旦慣れたらそっちへそっちへ自然と行きたくなってついつい実践してしまう、そんな気がします。
解放を続けてきたおかげで、今現在嫌な感情をもっている人がひとりも思い浮かばなかったのでした。なんてすばらしいんだろう。まずはこのことに心から感謝しました。ありがとうございます。
そして「うーむ、じゃあ、まあ、しいて言えばこの人で…」と無理矢理ひねり出したある人に対して感謝の言葉をノートに書いていきました。感謝の思いを綴っていると、ほんとに気持ちがいいですよね。なんかあったかい温泉に浸かっているような…この不思議な感覚、一旦慣れたらそっちへそっちへ自然と行きたくなってついつい実践してしまう、そんな気がします。