謹賀新年＼(^o^)／

皆さま、新年明けましておめでとうございます！

2016年元日

いかがお過ごしでしょうか？

今朝の長崎は外気温1℃、霜がおりて寒い朝でしたが、日中お日様ポカポカ

気持ちの良い元日となりました

さて、元日と言えば、

「一年の計は元旦にあり」

という言葉を聞いたことがあると思いますが…

”元日に一年の計画をたてるべき”

という意味だそうです。

また、この言葉は正式には、

「１日の計は朝にあり」が前段についています。

”早朝に１日の計画をたてるべき”

つまり何事も最初が肝心！

１日の始まり、1年の始まりに起こる事は、その後を表すという意味もあるそうです。

物事の正確な情報をもとに、一番初めに計画性がある行動が大事ですね。

…いろんな情報が出回る世の中。

何が正しくて、何が誤りなのかを見極める力も必要です。

また、自分を知ること！

これも大事かも…

今年一年、私と一緒に、自分に合った健康管理をすることを目標にしてみませんか？

本年も宜しくお願いします。