＊キムチリゾット
仕事終わりだったからすぐできるリゾットにしました
肉は入れてないのでヘルシーだと思う
でも2人分で量が多いから意外と時間かかっちゃった
＊エビとアボカドサラダいくら添え
おしゃれネーミングだけど、ただフレンチドレッシングで混ぜただけ
すぐできるご飯ってパスタなのかなー？
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＊キムチリゾット
仕事終わりだったからすぐできるリゾットにしました
肉は入れてないのでヘルシーだと思う
でも2人分で量が多いから意外と時間かかっちゃった
＊エビとアボカドサラダいくら添え
おしゃれネーミングだけど、ただフレンチドレッシングで混ぜただけ
すぐできるご飯ってパスタなのかなー？
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＊豆腐お好み焼き
ひとりごはんです
お好み焼きは使うものによってはヘルシーで栄養もたっぷりなんです
今回は小麦粉は使わず変わりに
お豆腐で作りました
結果はお好み焼きみたいに固まらなかったですが味はおいしかったです
キャベツが多すぎみたいでした
お肉も入れなかったのでマヨネーズも入れないほうが良かったんですが
やっぱりあったほうがね笑
見た目もいいし
少しだけかけました
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＊ブタ肉の味噌焼き
豚バラを片栗粉で重ねて肉に厚みを出して油身も削いでカロリーオフを試みました
＊野菜炒め
＊玉ねぎ串焼き
＊キムチーズオムレツ
キムチとチーズの相性バツグン！
自分の料理で一番好きです
それぐらいハマりました笑
前回は量作りすぎだったので品数減らしました
どうしても4人分ぐらいになってしまう
2人分て難しいですね
1人分はもっと難しい
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