＊ピリ辛唐揚げからあげ

＊ピリ辛からあげ
下味にコチュジャンも混ぜてピリ辛に
さらに七味唐辛子を軽くかけて辛辛に笑
粉が少なくてはからあげにみえない

＊かぼちゃとジャガイモサラダ
マヨネーズと塩こしょう
であえるだけ
つぶしすぎずに食感をのこす
下にひいたのがサラダほうれん草ってゆう生でたべれるほうれん草
青臭さとかなくすごい食べやすかったです


最近は葉っぱ類が高くて手が出せないので今回は根野菜中心
でもサラダほうれん草は安かったよ

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