PCで見ると、ブログのスキンがコーヒーになっています。
（モバイルだと味気ないですが。同じようにしたいなあ）
私、コーヒー大好きなんです！！
しかし、最近はどうも調子が悪いので控えめにしています。
一番最初にパニックになったとき、何かの本で「カフェインが不安を誘発することがある」という記述を見ました。
これは十数年たった今でも言われていますよね。
もうね、その日からとにかくカフェイン断ち。
コーヒー、紅茶などのお茶系、コーラにチョコレート。
カフェインが入っているものはとにかく止めました。
５年くらいはカフェイン断ちしてたなぁ。
効果があったのかなかったのかよくわかりませんでしたが、だいぶよくなってきたので再び摂取。
で、最近また具合が悪いので控えています。
今はカフェインレスのインスタントコーヒーがあるので大変ありがたい。
コーヒーは好きですが、こだわりはないのです。
味がそれっぽければ、インスタントだろうが缶だろうが。
先日、ノンカフェインの缶コーヒーを見かけました。
外でもコーヒーが飲めるじゃん！と思わず歓喜。
カフェインのパニック誘発説は、実際どうなんでしょう？
私は信じてるんですけれど。