―辺境の塞というところに住む人がいた。馬に逃げられてしまったので、
人々は気の毒がって口々にお見舞いを述べた。それに対して、彼は
こういった。
「この災難が福にならんとも限らんよ」
しばらくして、その馬がすばらしい駿馬を連れて帰ってきたので人々が
お祝いを述べるとひと言。
「これが災いの種にならんともがぎらんよ」
案の定、その人の子供が駿馬に乗っていて落馬して股の骨を折って
しまった。お見舞いをいう人に、またひと言。
「なに、この災難が福にならんとも限らんよ」
やがて戦争がはじまり、多くの若者が徴兵され戦死した。その息子は、
骨折の後遺症のため、徴兵をまぬがれ無事だった。
運命の法則／天外伺朗より
これは、中国の故事で、好運と不運は表裏一体の関係にあるという
ことをいっている。
著書に書いてあるが解釈の仕方はいろいろある。
・好運があるかと思うと不運があり、両方が平等に訪れてくるということ
・一見不運に見えることの中に好運が隠されており、好運に見えることに
中に不運が隠されている
・結局、我々の身の回りに起きる出来事には、好運も不運もなくすべてが
中立だ。それを好運とか不運とか感じるのは、単に我々がそういうレッテルを
貼っているからだ
・物事はすべてうまくいくようにできている
出来事にいいも、悪いもない。その判断をしているのは自分自身
であるということ。
であるということ。
ただ、出来事に対して、自分がもっている信念や価値観がある
ためいい、悪いを判断している自分に気がつかなかったり、文章
を読んで頭では理解できるが、実際は・・・というと出来事に翻弄
されているということも少なくはない。
ためいい、悪いを判断している自分に気がつかなかったり、文章
を読んで頭では理解できるが、実際は・・・というと出来事に翻弄
されているということも少なくはない。
その翻弄から抜け出すのに、おススメの方法の一つは
自分を客観視すること
他人を観ているかのように、自分自身を眺めてみる。
他人を観ているとき、“もっと、◯◯すれば上手くいくのに～”と
おもったことが誰でもあるはず。
その経験を自分に当てはめてみる。
トレーニング方法として・・・・
ここから自分を眺めてみようというモノを設定します。
最初に、あなたが見えているもの、聞こえている音を３つピック
アップします。
そして、足と地面の感覚に意識を向け、足のどの辺に力が
入っているかを確認します。
確認できたら、設定したモノから自分を眺めてみます。
そして、自分がどのように観えているのか観察します。
難しいかもしれないですが、繰り返しトレーニングして
いくことで出来るようになってきます
すべては自分次第。
問題を問題とおもわなくなる
悩みが悩みでなくなる
そんな自分が本当に手にはいるのか
それは宇野ひろみ体感ライヴでそのヒントが手にはいる
キャスト・ボラ子でした
