大寒は二十四節気の最終節で、
最も寒い時期という意味。
一年の最低気温もこの時期に記録されることが多いようです。
2022年の大寒（だいかん）は、1月20日から2月3日となります。
昨日ほど降りませんでしたが
配達の方のために道を空けました
ほんの5分くらいの除雪で 手がちぎれるくらい冷たくなり
どうしていいかわからず
とりあえず ガス台で遠火にして温めました
家で、外出先で、道具不要も
冷たい手をすぐに温める方法とは？
手指を温めたら、脳も活性！
冷たい手を今すぐ温めたい時に試したい
6つの方法
その1. お湯で温める
その2. 繰り返し手をグー・パーする
その3. 指先を揉む
その4. 指の間を刺激する
その5. 手を組んで刺激する
その6. 手首のツボを圧す「陽池（ようち）」
今朝は昨夜のめった汁でした
お昼は宅配弁当でした
ご飯は半分取り置きね 
【７２９】
どう？
かっこいいでしょ！
会長さんと久しぶりのご対面でした
花展には毎日エムザに通い 出品の花の手入れをしたそうです
やっと前期が終わったが
後期の花展の小原流を観に行かねばならないので
まだ終わってない・・・そうです
招待券5枚いただいたおかげで【.comトリオ】と弟夫婦が
新春のめでたい花展を鑑賞できたお礼を伝えました
竜巻でむち打ちと尾てい骨にヒビが入ったこと
パーマは大和地下の理髪店に変わったこと
など チャコの近況報告も。。。
今日はあまりに寒くて厚着をしてきたら
動きが鈍くて・・・に大笑い 
今日のれもん湯の浴客は大寒の所為かまばらでした
午後から横殴りの雪が降り積もりました 
明日も積もるかな 
明日は除雪デーになるかも
2018/12/21 交通事故に遭いました
脳挫傷（くも膜下出血）で意識不明の重体で救急搬送されました
左手指は骨折3本と裂傷2か所
右足のひざのお皿が割れて45日間車いす生活
そのため両足が歩行困難になりました
最初はろれつが回らず 途方に暮れました
その当時はネガティブなことばかり浮かび
脳挫傷 イコール 認知症 などと勝手に思い込みました
「チャコ日記」を連続投稿中の事故
入院翌日から パソコン投稿をスマホ投稿に切り替え
退院の日までの45日間書き続けました
入院1週間を過ぎた頃、普通にしゃべれるようになりました
手と脳の連携が実を結んだと言えます
退院後は手足のリハビリに全力を尽くし
後遺症はあるものの PC教室のサポータ―も続行
今は日常のことはある程度出来るようになりました
この「チャコ日記」は
脳挫傷（くも膜下）の克服を目標にしています
日常のありきたりの日記ですが 今はこれが生きがいになっています 